Wat u moet weten over kaarten met acne-gezichten
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Face mapping is afkomstig uit de oude Chinese en Ayurvedische geneeskunde. De traditionele methode koppelt specifieke locaties van acne in het gezicht aan gezondheidsproblemen die organen of systemen elders in het lichaam aantasten.
Er is weinig wetenschappelijk bewijs om de theorie te ondersteunen dat gezondheidsproblemen met organen in het lichaam verband houden met de plek waar acne op het gezicht uitbreekt.
Sommige onderzoeken suggereren echter dat specifieke factoren verband kunnen houden met acne op bepaalde delen van het gezicht. We kijken naar het bewijs in dit artikel.
Acnelocaties en hun oorzaken
Acne ontstaat wanneer de poriën in de huid verstopt raken met dode huidcellen en olie. Het resultaat is mee-eters en mee-eters.
Bacteriën hebben gebeld Propionibacterium acnes spelen ook een rol bij de ontsteking, wat resulteert in de rode bultjes die kenmerkend zijn voor acne.
Bepaalde delen van het gezicht kunnen om verschillende redenen vatbaarder zijn voor acne.
Haarlijn en slapen
Acne rond de haarlijn en slapen, voorhoofdacne genaamd, kan te wijten zijn aan het gebruik van bepaalde haarproducten. Wanneer dit het geval is, wordt dit pommade-acne genoemd. Dit kan zowel mannen als vrouwen met elk huidtype treffen.
Wanneer olieachtige of wasachtige haarproducten zich verspreiden naar de nabijgelegen huid van het gezicht, kunnen ze de poriën verstoppen. Dit kan acne veroorzaken.
Bepaalde ingrediënten in cosmetische producten, vooral in producten om het haar glad te maken, kunnen acne veroorzaken. Deze ingrediënten zijn onder meer:
- cyclopentasiloxaan
- dimethicon
- PVP / DMAPA
- acrylaten
- panthenol
- siliconen
- quaternium-70
- oliën
- petrolatum
Het gebruik van eenvoudigere formuleringen of het vermijden van deze ingrediënten in haarverzorgingsproducten kan helpen voorkomen dat acne zich rond de haarlijn vormt.
Het is vooral belangrijk om te voorkomen dat vette haarproducten in contact komen met het gezicht.
T-zone: voorhoofd, neus en kin
De talgklieren produceren talg, een olieachtige substantie die de huid hydrateert en beschermt. Overmatige talgproductie kan acne veroorzaken.
Extra olieproductie kan betekenen dat puistjes in deze gebieden vaker voorkomen dan in andere delen van het gezicht.
In één studie werd gekeken naar 914 mensen met acne. De onderzoekers vonden een verband tussen de talgproductie en de hoeveelheid acne in de T-zone, die het voorhoofd en de neus bedekt.
Jongere mensen met acne hadden meer acne rond de U-zone, die de wangen en kin bedekt, dan in de T-zone.
Wangen
Puistjes op de wangen kunnen optreden als gevolg van acne-mechanica, die ontstaat door wrijving of wrijving van de huid.
Dit kan bijvoorbeeld gebeuren wanneer een persoon een mobiele telefoon tegen zijn gezicht houdt, wanneer hij tijdens zijn slaap tegen het kussen beweegt en wanneer hij een apparaat of kleding draagt met een kinband.
Acne mechanica is echter niet beperkt tot de wangen. Het kan in verschillende delen van het lichaam voorkomen, afhankelijk van de specifieke occlusieve kleding of activiteit. Het wordt het meest algemeen erkend bij atleten.
Het aanpakken van de oorzaak van wrijving tegen de huid resulteert meestal in verbetering van de acne.
Kaaklijn
Wetenschappers hebben de neiging om acne rond de kaaklijn in verband te brengen met schommelingen in hormonen.Andere onderzoekers hebben dit idee echter aangevochten en weerlegd.
Er zijn geen aanwijzingen dat acne rond de kaak en kin nauwkeurig kan voorspellen of iemand een hormonale stoornis heeft.
Bij zowel mannen als vrouwen produceren de bijnieren het hormoon DHEA-S. Een studie wees uit dat vrouwen met volwassen acne milde tot matig verhoogde niveaus van dit hormoon hadden.
Uit onderzoek is ook gebleken dat 39-85% van de vrouwen met acne ergere acne heeft in de dagen vóór de menstruatie.
Aangezien veel mensen met acne geen hormoonafwijkingen hebben, kunnen andere factoren - zoals een verhoogde gevoeligheid van olieklieren voor hormonen - de oorzaak zijn.
Behandelingen
Een reeks actuele behandelingen kan werken om bacteriën, ontstekingen en overtollige olie te bestrijden, die allemaal acne kunnen veroorzaken.
Mensen kunnen topische behandelingen zonder recept kopen, of ze kunnen zoeken naar de volgende ingrediënten om hun acne aan te pakken:
- Benzoylperoxide: dit werkt voornamelijk door te vechten Propionibacterium acnes bacteriën.
- Topische retinoïden: deze werken om overtollige olie in het gezicht te verminderen en helpen de poriën te deblokkeren. Een voorbeeld is adapaleengel (Differin 0,1%).
- Salicylzuur: dit werkt voornamelijk om de poriën te ontstoppen.
Voor inflammatoire acne, inclusief ernstige gevallen, kan een arts een antibioticakuur voorschrijven om bacteriën te bestrijden en ontstekingen te verminderen. Dit kan in de vorm zijn van lokale of orale antibiotica.
Isotretinoïne, of Accutane, is een medicijn dat mensen kunnen gebruiken om ernstige acne te behandelen. Mensen nemen het gewoonlijk meer dan 4-5 maanden in, hoewel de duur van de behandeling van persoon tot persoon kan verschillen.
Isotretinoïne kan echter ernstige bijwerkingen hebben. Mensen moeten deze effecten met een arts bespreken voordat ze met de behandeling beginnen, en ze mogen de medicatie alleen onder doorlopend medisch toezicht innemen.
Isotretinoïne komt het dichtst in de buurt van een remedie die artsen hebben voor acne.
Een arts kan voorstellen om gecombineerde orale anticonceptiva te gebruiken om hormonale acne te behandelen. Er zijn er verschillende met goedkeuring van de Food and Drug Administration (FDA) voor de behandeling van acne.
Deskundigen zijn van mening dat anticonceptiva kunnen werken door hormonen te verminderen die kunnen bijdragen aan acne door talgproductie.
Na 6 maanden gebruik kunnen gecombineerde orale anticonceptiva net zo effectief zijn als orale antibiotica. Andere anticonceptiva die alleen progesteron bevatten, zoals Nexplanon, kunnen acne verergeren.
Wanneer andere methoden niet effectief zijn, kunnen mensen ook anti-androgenen zoals spironolacton gebruiken als off-label behandelingen voor acne.
Een studie onder 27 vrouwen die een gecombineerde therapie van een oraal anticonceptiemiddel en spironolacton gebruikten, resulteerde in 85% van de deelnemers die na 6 maanden acne hadden verwijderd of verbeterd.
Preventie
Was het gezicht een of twee keer per dag voorzichtig, evenals na het sporten of zweten, met een milde, niet-schurende reiniger en lauw water.
Elk product dat in contact komt met de huid van het gezicht, moet olievrij en niet-comedogeen zijn om acne te helpen voorkomen.
Raak het gezicht niet vaak aan, omdat vaak wrijven over de huid ook acne kan veroorzaken. Zorg er ook voor dat u slaapt met schone lakens en kussenslopen.
Door het haar uit de buurt van het gezicht te houden en het haar te wassen na het gebruik van vette of wasachtige haarproducten, kan acne rond de haarlijn worden verminderd.
Het handhaven van een gezonde levensstijl met veel lichaamsbeweging, goede voeding en minimale stress kan ook helpen bij het voorkomen van acne.
Het eten van voedsel met een lage glycemische index (GI) kan ook helpen bij het bestrijden van acne. Onderzoek heeft uitgewezen dat autochtone mensen die in landen wonen met een dieet met een lage GI, zoals Papoea-Nieuw-Guinea en Paraguay, geen meldingen van acne hebben.
Een studie onder 43 mannen met acne wees uit dat het volgen van een dieet met een lage GI in de loop van 12 weken hun acne meer verminderde dan een dieet met veel koolhydraten.
Er kan ook een verband zijn tussen zuivelconsumptie en acne. Dit kan komen door de hormonen die nog in de melk aanwezig zijn of door de glycemische lading. Dit treedt vooral op bij magere melk.
Door stress te verminderen en tijd te nemen voor regelmatige ontspanning, kunnen acne-uitbarstingen worden verminderd of voorkomen.
Uit een onderzoek onder 22 mensen bleek dat de ernst van acne toeneemt tijdens stressvolle gebeurtenissen zoals examens. Een oudere studie wees uit dat ontspanning en stressverminderende praktijken acne verbeterden en dat acne terugkeerde wanneer deelnemers stopten met het gebruik van de technieken.
Overzicht
Er is weinig wetenschappelijk bewijs dat traditionele Chinese en Ayurvedische gezichtskartering ondersteunt.
Wetenschappelijke studies suggereren in plaats daarvan dat acne op bepaalde delen van het gezicht te wijten kan zijn aan bacteriën, overmatige olieproductie, hormonale veranderingen of externe factoren zoals het gebruik van wasachtige haarproducten.
Het aanpakken van deze problemen door veranderingen in levensstijl aan te brengen, goede huidverzorging toe te passen en actuele behandelingen uit te proberen, kunnen allemaal helpen om acne te verwijderen.
Als deze behandelmethoden niet effectief zijn, of als mensen langdurige of ernstige acne hebben, kunnen mensen voor behandeling naar hun arts of dermatoloog gaan.
WINKEL VOOR TOPISCHE BEHANDELINGEN
Enkele van de actuele behandelingen die in dit artikel worden vermeld, zijn online beschikbaar:
- benzoylperoxide
- actuele retinoïden
- salicylzuur
