Wat te doen met pigmentatie
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Huidpigmentatie kan voor sommigen lelijk zijn, of psychologisch verontrustend voor anderen op wie het van invloed is. Voor iedereen die het uiterlijk van verschillende gekleurde plekken op de huid wil verminderen, zijn er verschillende huismiddeltjes voor pigmentvlekken die kunnen helpen.
Pigmentatie is het kleuren van de huid. Melanine is een soort pigment in de huid. De huidcellen maken melanine aan om te beschermen tegen schade die UV-licht veroorzaakt.
Mensen hebben verschillende niveaus van melanine in hun huid, wat de algehele kleur van hun huid verklaart. De huid kan echter op een bepaald gebied te veel melanine aanmaken, waardoor de huid donkerder wordt. Dit is hyperpigmentatie.
Hyperpigmentatie heeft de neiging om alleen plekken op de huid te treffen, hoewel het in sommige gevallen het hele lichaam kan aantasten.
Huismiddeltjes werken mogelijk niet in alle gevallen, en er zijn ook momenten waarop een persoon een arts moet raadplegen voor een volledige diagnose en medische behandeling.
Home remedies voor pigmentatie
In veel gevallen kan hyperpigmentatie goed reageren op eenvoudige huismiddeltjes.
Huismiddeltjes zijn bedoeld om de cellen aan te vullen en te beschermen of om hypergepigmenteerde cellen te vervangen door verse, nieuwe cellen.
De meeste huismiddeltjes bevatten zuren en antioxidanten in bepaalde huishoudelijke producten, die de huid kunnen beschermen en in balans kunnen brengen.
Een studie merkt op dat dermatologen veel zuren gebruiken als chemische peelings om te helpen bij huidproblemen, zoals acne en pigmentvlekken. Deze chemicaliën zijn onder meer:
- melkzuur
- citroenzuur
- glycolzuur
- salicylzuur
Huishoudelijke producten stellen de huid niet bloot aan zoveel van deze zuren als een chemische peeling in het kantoor van de dermatoloog. Ze kunnen echter nog steeds milde effecten hebben en de verschijning van hyperpigmentatie helpen verbeteren.
appelcider azijn
Veel mensen gebruiken appelciderazijn op de huid om ongewenste pigmentvlekken te verlichten. Appelazijn bevat azijnzuur, dat in sommige gevallen kan werken als een milde chemische schil.
Als studie in het tijdschrift Evidence-based complementaire en alternatieve geneeskunde merkt op dat appelciderazijn ook polyfenolen bevat. Deze werken als antioxidanten en kunnen huidcellen beschermen.
Er is echter weinig direct bewijs over het gebruik van appelciderazijn voor hyperpigmentatie. Sommige mensen vinden het misschien nuttig, maar ze moeten er zeker van zijn dat ze het product correct gebruiken.
Om deze remedie te gebruiken, brengt u 1 deel appelciderazijn en 1 deel water gedurende een paar minuten, tweemaal daags, aan op het gepigmenteerde gebied. Spoel het gebied daarna grondig af. Let op tekenen van irritatie en stop met het gebruik van de azijn als er irritatie in het gebied optreedt.
Yoghurt of melk
Yoghurt en melk bevatten beide melkzuur, een veelgebruikt ingrediënt in chemische peelings voor de huid. De kleine hoeveelheden in deze voedingsmiddelen kunnen ook helpen bij milde hyperpigmentatie.
Yoghurt of melk rechtstreeks op het gepigmenteerde gebied aanbrengen of een watje in melk drenken en op het gebied aanbrengen, kunnen beide nuttige huismiddeltjes zijn.
Mensen moeten de yoghurt of melk een paar minuten laten zitten, en dan het gebied grondig spoelen en een vochtinbrengende crème aanbrengen. Door dit proces twee keer per dag te herhalen, kunnen sommige mensen hun huidvlekken verbeteren.
Groene thee
Groene thee en het belangrijkste actieve ingrediënt, epigallocatechine-3-gallaat (EGCG), kunnen in sommige gevallen de pigmentatie van de huid helpen veranderen.
Als recensie in de Journal of cutane en esthetische chirurgie merkt op dat EGCG een antioxidant is die kan helpen bij het blokkeren van de processen in cellen die leiden tot overpigmentatie. De groene theebladeren bevatten zelf ook galluszuur en ellaginezuur, die de huid kunnen helpen verbeteren.
De auteurs merken echter op dat meer onderzoek bij mensen nodig is om deze theorieën te ondersteunen.
Voor mensen die deze remedie willen gebruiken, kan het helpen om een oraal EGCG-supplement te nemen of een nat zakje groene thee op het gepigmenteerde gebied aan te brengen gedurende een paar minuten per dag.
Vitamine C
De recensie in de Journal of cutane en esthetische chirurgie wijst op mogelijke huismiddeltjes voor hyperpigmentatie, waaronder vitamine C. In vormen zoals ascorbinezuur of citroenzuur kan vitamine C het uiterlijk van de huid helpen veranderen.
In de review wordt echter ook opgemerkt dat de verschillende niveaus van vitamine C in voedingsmiddelen het erg moeilijk maken om de effecten ervan te kwantificeren. De onderzoekers merkten echter ook op dat vitamine C vrijwel geen bijwerkingen heeft en dat het combineren met andere opties de effectiviteit ervan kan vergroten.
Het aanbrengen van toegankelijke bronnen van vitamine C, zoals grapefruit, citroen of papaja, op de huid kan helpen om de antioxidanten op het oppervlak te verhogen en de cellen na verloop van tijd lichter te maken.
Mensen kunnen deze bronnen samen met andere huismiddeltjes voor pigmentatie gebruiken om betere resultaten te bereiken. Het is echter vermeldenswaard dat vitamine C niet zo goed in de huid dringt.
rode ui
Rode uien, of Allium cepa, kan voor sommige mensen ook een nuttig middel zijn om de huid witter te maken.
Een studie uit 2011 in het tijdschrift Onderzoek naar natuurlijke producten merkt op dat isolaten van rode ui de celacties blokkeerden die tot overmatige pigmentatie leidden.
Belangrijk is dat onderzoekers naar geïsoleerde verbindingen keken in plaats van naar de ui zelf. Meer onderzoek bij mensen is nodig om te zien of ui zelf effectief is, maar veel mensen gebruiken de ui nog steeds als een huismiddeltje tegen pigmentvlekken.
Een eenvoudige manier om rode ui te gebruiken, is door de ui fijn te malen en toe te voegen aan een leeg theezakje. Breng de zak aan op het gebied van hyperpigmentatie en gebruik zo nodig medische tape om de zak op de huid te houden.
Aloë vera
Aloë vera-gel rechtstreeks op de gepigmenteerde huid aanbrengen kan ook een goede manier zijn om pigmentvlekken na verloop van tijd te verminderen.
Een studie in het tijdschrift Planta Medica, waarbij kikkervisjes betrokken waren, merkt op dat het actieve ingrediënt van aloë vera, aloesine of aloïne genaamd, de pigmentatie van de huid kan helpen verminderen.
Hoewel meer studies over de menselijke huid deze resultaten wellicht beter kunnen ondersteunen, ziet het eerste bewijs in diermodellen er veelbelovend uit.
Zoethoutextract
Zoethoutextract kan ook helpen om pigmentvlekken op natuurlijke wijze te verminderen.
De recensie in de Journal of cutane en esthetische chirurgie merkt op dat glabridine, het belangrijkste actieve ingrediënt in zoethout, de huid beschermt tegen pigmentvlekken door UVB-stralen. Nogmaals, de auteurs roepen op tot meer menselijke studies om deze actie te bewijzen.
Veel actuele crèmes die zoethout of het extract ervan bevatten, zijn mogelijk zonder recept verkrijgbaar en hebben hun eigen gebruiksaanwijzing.
Moerbei
Moerbeibladeren en hun extracten kunnen ook natuurlijke behandelingen zijn voor pigmentatie.
Als recensie in de The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology merkt op dat het actieve ingrediënt in moerbeiblad factoren blokkeert die pigmentatie veroorzaken en melanine verspreiden.
Onderzoek rond de plant maakt gebruik van sterk gezuiverde vormen van het extract. Door gedroogde moerbeibladeren te weken en elke dag op de huid aan te brengen, kan het lichaam ook worden blootgesteld aan kleinere hoeveelheden van dezelfde ingrediënten, wat na verloop van tijd milde resultaten kan opleveren.
Soorten pigmentatie
Afbeeldingscredit: Beyond My Ken, 2018
Veel voorkomende vormen van hyperpigmentatie zijn wat mensen vaak ouderdomsvlekken noemen, die meestal voorkomen op delen van het lichaam die vaak aan de zon worden blootgesteld.
Veel vormen van hyperpigmentatie zijn onschadelijk en zijn niets meer dan een overproductie van melanine.
In sommige gevallen kan hyperpigmentatie echter een teken zijn van een onderliggende aandoening.
Deze voorwaarden kunnen het volgende omvatten:
- direct trauma door een ongeval of huidaandoening
- hormonale onevenwichtigheden
- insuline-resistentie
- problemen met het endocriene systeem, dat hormonen produceert
- hormonale veranderingen als gevolg van zwangerschap
- kanker en kankerbehandelingen, zoals geneesmiddelen voor chemotherapie
In alle gevallen is hyperpigmentatie zelf geen probleem en vormt het geen enkel risico voor het lichaam. Een onderliggende aandoening kan echter de juiste behandeling vereisen.
Wanneer moet je naar een dokter
Als hyperpigmentatie niet op deze huismiddeltjes reageert, willen mensen misschien een arts raadplegen voor een volledige diagnose en behandeling.
De behandeling hangt af van de onderliggende medische oorzaak, indien van toepassing. Artsen kunnen de persoon doorverwijzen naar een dermatoloog die behandelingen kan uitvoeren, waaronder:
- laser resurfacing
- chemische peelings
- microdermabrasie
- cryotherapie
Deze processen helpen de huid weer naar boven te komen en de beschadigde cellen te vervangen, wat hyperpigmentatie kan verminderen.
Afhalen
Meestal is hyperpigmentatie een cosmetisch probleem dat geen echte bedreiging voor de gezondheid vormt, behalve dat het zich misschien onooglijk voelt voor het individu.
Verschillende huismiddeltjes of therapieën kunnen de tekenen van hyperpigmentatie van de huid helpen verminderen. Er is echter niet veel onderzoek bij mensen naar de effecten van veel van deze producten.
Als huismiddeltjes voor pigmentatie niet werken, kunnen mensen een arts raadplegen om medische opties te bespreken. Iedereen die zich zorgen maakt over zijn huidproblemen of die vermoedt dat er een onderliggend probleem is, moet voor de zekerheid ook een afspraak maken.
Een volledige diagnose en noodzakelijke medische behandeling kunnen de geest geruststellen en complicaties voorkomen.
Sommige van de huismiddeltjes die in dit artikel worden vermeld, zijn online te koop.
- Koop appelciderazijn.
- Koop groene thee.
- Koop EGCG-supplementen.
- Koop vitamine C-supplementen.
- Koop aloë vera-gel.
- Winkel voor zoethoutextractproducten.
- Koop gedroogde moerbeibladeren.
