Wat is het verband tussen anticonceptie en hoofdpijn?
Het oestrogeen in hormonale anticonceptie kan hoofdpijn bij sommige mensen verergeren en beter dan bij anderen.
Mensen met migraine die pillen nemen die oestrogeen bevatten, hebben meer kans op beroertes. Het is belangrijk om een diagnose te stellen van het type hoofdpijn dat iemand heeft en om dienovereenkomstig hormonale anticonceptiva te kiezen.
In dit artikel onderzoeken we het verband tussen hormonale anticonceptie en hoofdpijn of migraine. We bespreken ook wat iemand kan doen als hij vermoedt dat zijn anticonceptiepil hoofdpijn veroorzaakt.
Kan anticonceptie migraine of hoofdpijn veroorzaken?
Sommige anticonceptiepillen bevatten hormonen die voorkomen dat de eierstokken eitjes afgeven. Andere soorten pillen maken het moeilijker voor het ei om in het baarmoederslijmvlies te implanteren.
Sommige mensen zijn gevoelig voor de hormonen in anticonceptiepillen, vooral oestrogeen. Personen met migraine kunnen bijzonder gevoelig zijn voor hormonale schommelingen. Ze merken misschien dat hun hoofdpijn op bepaalde momenten tijdens hun menstruatiecyclus erger wordt.
Iemand die hormonale anticonceptie gebruikt, slikt gewoonlijk gedurende 3 weken actieve pillen, die hormonen bevatten, en inactieve pillen, die geen hormonen bevatten, gedurende 1 week.
Wanneer iemand inactieve pillen slikt, daalt zijn oestrogeenspiegel plotseling. Dit kan hoofdpijn veroorzaken, waaronder migraine. Mensen die een plotselinge toename van hoofdpijn ervaren wanneer ze beginnen met het nemen van een anticonceptiepil, reageren waarschijnlijk op deze hormonale schommeling.
Kan anticonceptie hoofdpijn verlichten?
Sommige mensen vinden dat anticonceptiepillen helpen bij hun hoofdpijn.
Hormonale anticonceptiva kunnen de menstruatiecyclus reguleren. Aangezien hormonale niveaus gedurende de maand constanter worden, kan dit leiden tot vermindering van hoofdpijn.
Sommige mensen ervaren hoofdpijn als gevolg van lage oestrogeenspiegels in de laatste week van hun cyclus. Dit kan gebeuren, ongeacht of de persoon hormonale anticonceptie gebruikt.
Een vorm van hormonale anticonceptie, een pil van 3 maanden genaamd, stelt deze daling van het oestrogeengehalte van eenmaal per maand uit naar eenmaal per 3 maanden. Het gebruik van dit soort pillen kan de frequentie van hoofdpijn die verband houdt met lage oestrogeenspiegels verminderen.
Een anticonceptiepil kan een combinatie van hormonen of een enkel hormoon bevatten. Sommige mensen vinden dat pillen die alleen progestageen bevatten, tot minder bijwerkingen leiden.
Migraine en anticonceptie
Een beoordeling uit 2013 van onderzoeken wees op een kleine maar goed gedocumenteerde toename van het risico op een beroerte bij mensen met migraine die anticonceptie gebruiken die oestrogeen bevat.
De resultaten van een vergelijkbare beoordeling uit 2017 suggereren echter dat alleen mensen met migraine met aura's risico lopen. Het is belangrijk voor een persoon om zijn of haar migraine aan een arts te beschrijven wanneer hij de opties voor anticonceptie bespreekt.
Een persoon met migraine met aura's en die anticonceptie gebruikt die oestrogeen bevat, kan een verder risico op een beroerte hebben als hij:
- zijn ouder dan 40
- rook
- zijn zwaarlijvig
- hoge bloeddruk hebben
- een familiegeschiedenis van een beroerte hebben
De auteurs van de recensie uit 2017 waarschuwden echter dat veel opgenomen onderzoeken slecht waren opgezet. De medische gemeenschap weet nog steeds niet waarom anticonceptie het risico op beroertes kan verhogen bij mensen met migraine met aura's.
Voor mensen met migraine is het belangrijk om de risico's en voordelen van hormonale anticonceptie af te wegen.
Veel mensen geven er de voorkeur aan pillen te gebruiken die alleen progestageen bevatten. Omdat ze vrij zijn van oestrogeen, dragen ze niet hetzelfde risico. Anderen kiezen voor pillen die een laag oestrogeengehalte bevatten.
Oestrogeenvrije en oestrogeenarme pillen kunnen ook het risico op andere bijwerkingen verminderen.
Sommige mensen in de Verenigde Staten verwarren ernstige hoofdpijn met migraine. Het is belangrijk om een professionele diagnose te krijgen, wat kan leiden tot een betere behandeling en meer opties voor anticonceptie.
Migraine komt vaak voor met andere symptomen, zoals:
- misselijkheid
- braken
- gevoeligheid voor licht
- visuele aura's, die kunnen verschijnen als flitsen in de hoeken van het gezichtsvermogen
Migraine kan beginnen terwijl een persoon slaapt of als reactie op specifieke triggers.
Migraine is anders dan spanningshoofdpijn, die vaak kan worden verbeterd met massage. Migraine wordt ook vaak erger als iemand opstaat en beweegt. De pijn is meestal een pulserend gevoel aan één kant van het hoofd.
Wat kan ik doen als ik denk dat anticonceptie me hoofdpijn bezorgt?
Hoofdpijn is meestal geen teken van een ernstig medisch probleem. Het is echter belangrijk om een arts te raadplegen over nieuwe symptomen.
Een medische professional kan de oorzaak van de hoofdpijn diagnosticeren en een persoon helpen beslissen of een bepaald type anticonceptie de frequentie of ernst ervan kan verminderen.
Bij het identificeren van de oorzaak van hoofdpijn kan het helpen om een hoofdpijndagboek bij te houden. De hoofdpijn heeft mogelijk geen verband met hormonale anticonceptie, of ze kunnen het gevolg zijn van plotselinge verlagingen van het oestrogeen, in plaats van een bijwerking van een pil te zijn.
Het bijhouden van hoofdpijn tijdens een volledige menstruatiecyclus kan de arts een volledig beeld van de symptomen geven.
Zeer zelden kan hoofdpijn wijzen op een levensbedreigend probleem, zoals een beroerte. Zoek medische noodhulp voor hoofdpijn die:
- is extreem ernstig en verschilt van eerdere hoofdpijn
- treedt op met verwarring of verlies van bewustzijn
- gaat gepaard met gezichtsverlamming of een scheve glimlach
- treedt op bij zwakte of moeite met het optillen van beide armen
Voor mensen met migraine en een verhoogd risico op een beroerte, kunnen aanvullende symptomen spoedeisende zorg vereisen. Vraag er een arts naar.
Andere bijwerkingen van anticonceptie
Hormonen zijn de chemische boodschappers van het lichaam. Wanneer hormoonspiegels veranderen, kunnen de berichten worden gewijzigd of kunnen ze anders worden ontvangen. Dit kan verschillende bijwerkingen veroorzaken.
Alleen bepaalde mensen ervaren deze bijwerkingen, en sommigen vinden dat ze beter worden met de tijd of veranderingen in hun dieet.
De meest voorkomende bijwerkingen van hormonale anticonceptie zijn:
- bloeden tussen periodes
- pijnlijke borsten
- misselijkheid
Mensen die anticonceptiepillen gebruiken die een combinatie van hormonen bevatten, hebben een iets hoger risico op bloedstolsels in het been. Dit geldt vooral voor mensen met andere risicofactoren voor bloedstolsels.
Alternatieven voor anticonceptiepillen
Iedereen die zich zorgen maakt over de bijwerkingen van hormonale anticonceptie, kan baat hebben bij het proberen van een alternatief, zoals:
- mannelijke of vrouwelijke condooms
- een koperen spiraaltje, of IUD, een langdurig anticonceptiemiddel dat geen hormonen afgeeft
- een middenrif
- een cervicale kap
- op timing gebaseerde methoden, waarbij wordt afgezien van geslachtsgemeenschap op de dagen van de menstruatiecyclus waarop een persoon het vruchtbaarst is
- permanente sterilisatie, via vasectomie of ligatie van de eileiders
Het combineren van een van de bovenstaande methoden kan de effectiviteit ervan vergroten.
Outlook
Anticonceptiepillen hebben een andere invloed op elke persoon. De pillen kunnen hoofdpijn verlichten of de frequentie of ernst ervan verhogen.
Niet alle anticonceptiepillen zijn veilig voor mensen met migraine met aura's. Beschrijf migraine en andere soorten hoofdpijn in detail wanneer u anticonceptie-opties met een arts bespreekt.
