Wat is hypochloorhydrie?
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Hypochloorhydrie is de medische term voor een laag maagzuurgehalte. Mensen met hypochloorhydrie kunnen spijsverteringsproblemen, voedingstekorten en gastro-intestinale infecties krijgen, maar een snelle behandeling kan ernstige complicaties voorkomen.
Een persoon met hypochloorhydrie kan niet genoeg zoutzuur (HCL) in de maag produceren.
Maagzuur helpt, samen met verschillende enzymen, om voedsel af te breken. Andere functies van dit zuur zijn onder meer:
- het lichaam helpen bij het opnemen van bepaalde voedingsstoffen, zoals eiwitten en vitamine B12
- het doden van bacteriën en andere ziekteverwekkers in de maag om infectie te voorkomen
In dit artikel beschrijven we de symptomen en oorzaken van hypochloorhydrie. We onderzoeken ook de behandelingsmogelijkheden.
Oorzaken
Veelvoorkomende oorzaken van hypochloorhydrie zijn:
Leeftijd
Door veroudering kan de maag minder zuur aanmaken.
Volgens een recensie uit 2013 is hypochloorhydrie de belangrijkste verandering in de maag van oudere volwassenen. Mensen ouder dan 65 jaar lopen het grootste risico.
Spanning
Hoewel alledaagse stress misschien niet veel effect heeft op de productie van maagzuur, kan chronische stress bijdragen aan hypochloorhydrie.
Medicijnen
Langdurig gebruik van maagzuurremmers of andere medicijnen voor zure reflux of brandend maagzuur kan de productie van maagzuur door het lichaam verminderen.
Artsen schrijven vaak medicijnen voor die protonpompremmers worden genoemd om zure reflux te behandelen, en deze kunnen hypochloorhydrie veroorzaken.
Bacteriële infectie
Wereldwijd is meer dan 50 procent van de mensen besmet met een bacterie genaamd Helicobacter pylori (H. pyloriDeze infectie kan bijdragen aan een laag maagzuurgehalte en maagzweren.
Tekort aan zink
Zink is nodig voor de aanmaak van maagzuur. Een gebrek aan dit mineraal kan bijdragen aan hypochloorhydrie.
Maagoperatie
Sommige chirurgische ingrepen, waaronder een maagbypassoperatie, kunnen de hoeveelheid zuur die de maag aanmaakt verminderen.
Symptomen
Symptomen van hypochloorhydrie kunnen zijn:
- opgeblazen gevoel
- een boer laten
- diarree
- gas-
- haaruitval
- maagzuur
- darminfecties
- misselijkheid tijdens het gebruik van supplementen
- tekorten aan voedingsstoffen, waaronder tekorten aan ijzer en vitamine B12
- onverteerd voedsel in de ontlasting
- maagklachten
- zwakke vingernagels
Er is ook een verband tussen hypochloorhydrie en verschillende andere medische problemen, zoals:
- allergieën
- Bloedarmoede
- astma
- auto-immuunziekten
- huidproblemen, waaronder acne en psoriasis
Risicofactoren
Bepaalde factoren kunnen het risico op het ontwikkelen van hypochloorhydrie verhogen, zoals:
- het nemen van medicijnen om de productie van maagzuur te verminderen
- 65 jaar of ouder zijn
- voortdurend hoge niveaus van stress hebben
- het eten van een dieet zonder zink of met een slechte opname van zink
- een H. pylori infectie
- een maagoperatie hebben ondergaan
Diagnose
Om hypochloorhydrie te diagnosticeren, zal een arts meestal de medische geschiedenis van een persoon afnemen en een lichamelijk onderzoek uitvoeren.
Ze kunnen ook de zuurgraad van de maag testen met een kleine capsule die een zender bevat. De persoon slikt de capsule in en de zender meldt de hoeveelheid zuur in het maagdarmkanaal.
Artsen meten de zuurgraad met behulp van de pH-schaal. Een pH-waarde van 3–5 duidt op hypochloorhydrie, terwijl een pH-waarde van minder dan 3 op normale maagzuurspiegels wijst.
Als de pH-waarde hoger is dan 5, duidt dit op een bijna volledige afwezigheid van maagzuur, dat achloorhydrie wordt genoemd.
Als de resultaten hypochloorhydrie of achloorhydrie laten zien, kan de arts bloedonderzoeken doen om te controleren op een tekort aan ijzer of andere voedingsstoffen.
Een arts kan HCL-supplementen voorschrijven om een diagnose te bevestigen. Als een persoon zich beter voelt bij het nemen van de supplementen, is een laag maagzuur waarschijnlijk de oorzaak van de symptomen.
Behandeling
De behandeling van hypochloorhydrie hangt af van de onderliggende oorzaak. Opties zijn onder meer:
Antibiotica voor H. pylori
Een H. pylori infectie vereist een antibioticabehandeling.
Een arts zal gewoonlijk ten minste twee antibiotica voorschrijven die tegelijkertijd moeten worden ingenomen. Door een combinatie van antibiotica te nemen, wordt voorkomen dat de bacterie resistent wordt tegen een van de medicijnen.
De arts moet mogelijk controleren of de H. pylori bacteriën zijn nog steeds aanwezig na 4 weken behandeling. Als dat het geval is, kan de arts een andere combinatie van medicijnen voorschrijven.
Medicatiegebruik beoordelen
Langdurig gebruik van antacida en protonpompremmers kan leiden tot hypochloorhydrie. Een arts kan aanbevelen het gebruik van de medicijnen te stoppen of over te schakelen naar een andere behandeling.
Praat altijd met een arts voordat u medicatie verandert of stopt.
Spijsverteringsenzymen en HCL-supplementen
Een persoon kan baat hebben bij het nemen van een HCL-supplement en een pepsine-enzym om de maagzuurgraad te verhogen. Deze behandelingsoptie kan vooral gunstig zijn voor oudere volwassenen die een natuurlijke afname van het maagzuurgehalte ervaren.
Natuurlijke spijsverteringsenzymen zijn ook verkrijgbaar in reformwinkels en drogisterijen. Deze bevatten vaak extracten van papaja en ananas, die de aanmaak van maagzuur kunnen stimuleren.
Er is ook een verscheidenheid aan spijsverteringsenzymsupplementen beschikbaar om online te kopen.
Raadpleeg een arts voordat u een HCL-supplement inneemt.
Stress management
Het verminderen van chronische stress kan de spijsvertering herstellen. De volgende veranderingen in levensstijl kunnen helpen:
- het beheren en verminderen van bronnen van stress
- regelmatig sporten
- het leren van diepe ademhaling en progressieve spierontspanningstechnieken
- meditatie en opmerkzaamheid beoefenen
- yoga beoefenen
- therapie bijwonen
Veranderende eetgewoonten
Het aanbrengen van enkele veranderingen in het voedingspatroon kan de symptomen van hypochloorhydrie helpen verbeteren.
Vermijd voedsel dat moeilijk verteerbaar is, zoals vet en gebakken. Kauw ook elke hap grondig om het voedsel af te breken en laat het zich vermengen met de spijsverteringsenzymen in de mond. Kleinere voedseldeeltjes worden gemakkelijker in de maag verteerd.
Het is een goed idee om ten minste 3 uur voor het slapengaan niet te eten. Hierdoor kan het lichaam volledig verteren voordat het gaat slapen, en het kan het risico op nachtelijk maagzuur verminderen.
Ga niet direct na een maaltijd liggen en eet niet liggend.
Tekorten aan voedingsstoffen aanpakken
Om de maag HCL te laten produceren, moet het lichaam zink uit de voeding opnemen. Zinkrijke voedingsmiddelen zijn onder meer:
- pompoenpitten
- oesters en krabben
- rundvlees en varkensvlees
- verrijkte ontbijtgranen
- gebakken bonen
- cashewnoten
Een laag maagzuurgehalte kan leiden tot andere tekortkomingen, zoals een tekort aan ijzer, vitamine B12 en calcium. Een arts of een diëtist kan helpen. Ze kunnen aanbevelen supplementen te nemen of de inname van deze voedingsstoffen via de voeding te verhogen, vooral als iemand weer een normaal maagzuurniveau heeft.
Outlook
Indien onbehandeld, kan hypochloorhydrie een negatieve invloed hebben op de gezondheid en het welzijn van een persoon. Het is belangrijk dat mensen bijbehorende symptomen melden en testen ondergaan.
Zodra een arts heeft vastgesteld waarom het maagzuurniveau van een persoon laag is, kunnen ze manieren aanbevelen om de symptomen te verlichten of te voorkomen. Een snelle behandeling vermindert ook het risico op complicaties.
Behandelingsopties omvatten het aanbrengen van veranderingen in het voedingspatroon en levensstijl, het nemen van supplementen en het veranderen van de medicatie.
