De 10 beste blogs voor eetstoornissen
Als u met een eetstoornis leeft, bent u niet de enige. Blogs die zijn geschreven door anderen die soortgelijke ervaringen hebben meegemaakt en zelfs professionele zorgverleners die gespecialiseerd zijn in eetstoornissen, zijn beschikbaar om advies en ondersteuning te bieden.
In de Verenigde Staten worden minstens 30 miljoen mensen van alle leeftijden en geslachten getroffen door een eetstoornis.
Eetstoornissen zijn ernstige en soms fatale aandoeningen die verband houden met het eetgedrag van een persoon. Na verloop van tijd hebben ze een nadelige invloed op de gezondheid, emoties en het vermogen om te functioneren in alledaagse taken.
De meest voorkomende soorten eetstoornissen zijn anorexia nervosa, boulimia nervosa en eetaanvallen. Eetstoornissen houden vaak een obsessieve focus in op gewicht, lichaamsvorm en voedsel, wat leidt tot gevaarlijk eetgedrag en complicaties.
Ernstige en langdurige eetstoornissen kunnen het risico op ernstige medische problemen, problemen met ontwikkeling en groei, angst en depressie, sociale en relatieproblemen en suïcidale gedachten en gedrag verhogen.
Volgens de National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders sterft er elke 62 minuten minstens één persoon als gevolg van een eetstoornis.
Hulp krijgen voor een eetstoornis kan ontmoedigend zijn. Het kan erg handig zijn om blogs te lezen over de ervaringen van andere mensen en te zien dat ze ondanks hun worstelingen en uitdagingen aan de andere kant zijn gekomen.
Medisch nieuws vandaag hebben de 10 beste blogs voor eetstoornissen uitgekozen.
Hoop op eetstoornis
Eetstoornis Hope wil informatie, middelen en hoop bieden aan mensen met een eetstoornis, hun vrienden en familie en zorgverleners. De organisatie is in 2005 opgericht met steun van professoren en andere verenigingen die in het gebied gespecialiseerd zijn.
Eetstoornis Hope's missie is het aanmoedigen van waardering voor uniekheid en waarde, die niets te maken heeft met uiterlijk of prestatie. Uiteindelijk hopen ze mensen te inspireren om het leven te omarmen, herstel na te streven en een einde te maken aan gedrag dat verband houdt met eetstoornissen.
Recente berichten op hun blog bevatten onder meer of de behandeling van eetstoornissen werkt, een vergelijking van orthorexia en anorexia, en het verband tussen vrouwelijke atleten en anorexia.
Bezoek de blog van Hoop eetstoornis.
Walden Gedragszorg
Walden Behavioral Care biedt op maat gemaakte, uitgebreide en gemakkelijke behandeling voor eetstoornissen en de bijbehorende gedragsstoornissen.
Walden Behavioral Care heeft sinds 2003 met meer dan 15.000 mensen van alle geslachten, leeftijden en achtergronden gewerkt om aandoeningen zoals anorexia, boulimie, eetbuistoornis, vermijdende / restrictieve voedselinname en andere gespecificeerde voedings- of eetstoornissen (OSFED) te behandelen .
Berichten op de Walden-blog over eetstoornissen bevatten manieren om lichaamsgerichte berichten uit te schakelen, hoe u kunt vaststellen of uw geliefde een eetstoornis heeft en vijf medische risico's van boulimia nervosa.
Bezoek de blog van Walden Behavioral Care.
Bev Mattocks
De blog van Bev Mattocks richt zich op het vergroten van het bewustzijn dat niet alleen meisjes eetstoornissen hebben; jongens krijgen ze ook.
In 2009 ontwikkelde de 15-jarige zoon van Bev anorexia. Haar blog vertelt het verhaal van het herstel van haar zoon van een eetstoornis en biedt hoop aan anderen, aangezien haar zoon nu, op 24-jarige leeftijd, hersteld is en een masterdiploma heeft behaald.
De laatste berichten op de blog bevatten een reflecterend stuk over wanneer u vindt dat uw arts uw zorgen over uw kind niet behandelt, rouwt om de jaren die verloren zijn gegaan door een eetstoornis, en hoe ontmoeting met anderen die soortgelijke ervaringen doormaken, de wereld van verschil kan maken.
Bezoek de blog van Bev Mattocks.
Het Emily-programma
Het Emily-programma werd in 1993 opgericht om bewustwording, behandeling en herstel van eetstoornissen op een medelevende en persoonlijke manier te benaderen.
Ongeacht leeftijd, geslacht, seksuele geaardheid en locatie, het Emily-programma helpt u om uw reis naar herstel te beginnen met behulp van een geïndividualiseerd behandelplan. Hun visie is om een wereld te hebben met vreedzame relaties met lichaamsbeeld, gewicht en voedsel, zodat iedereen met een eetstoornis kan herstellen.
De blog deelt nuttig advies van de gemeenschap van eetstoornissen, zoals Nicole's reis naar herstel van een eetstoornis, Candice's diagnose van OSFED en haar weg naar herstel, en een poging om het gesprek over eten en gewicht te veranderen.
Bezoek de blog van het Emily-programma.
Heeft elke vrouw een eetstoornis?
Dr. Stacey Rosenfeld is verantwoordelijk voor de blog Heeft elke vrouw een eetstoornis? Ze is een gecertificeerde eetstoornisspecialist, klinisch psycholoog en gecertificeerd groepspsychotherapeut.
Dr. Rosenfeld denkt dat bijna alle vrouwen een vorm van verstoorde relatie hebben met hun lichaam of voedsel. Hoewel die verstoorde relatie niet per se anorexia, boulimie of eetbuistoornis hoeft te zijn, hebben veel vrouwen nog steeds een ongezonde fixatie met voedsel, lichaamsbeeld of gewicht.
Haar blog behandelt onderwerpen als dingen die niet thuis horen bij het herstel van eetstoornissen, hoe je lichamelijke activiteit aanpakt als je herstellende bent en dingen die je kunt doen na eetaanvallen.
Bezoek de Heeft elke vrouw een eetstoornis? blog.
Sluit vrede met voedsel
Dr. Nina Savelle-Rocklin is een psychoanalyticus, auteur en spreker die gespecialiseerd is in lichaamsbeeld, gewicht en ongeordend eten. Ze is ook de blogger achter Make Peace with Food.
Dr. Nina ervoer een eetstoornis in haar kindertijd en adolescentie die tot in haar studententijd bleef voortduren. Ze gebruikt haar professionele en persoonlijke ervaring om anderen te helpen een gelukkiger en gezondere relatie met voedsel te krijgen.
Recente blogposts op de Make Peace with Food-blog bevatten onder meer hoe je voedselduwers terug kunt krijgen, hoe je een eetbui binnen 25 seconden of minder kunt stoppen en hoe je van je lichaam kunt houden.
Bezoek de blog Make Peace with Food.
Volg de intuïtie
Elisa Oras is een eetstoornisherstelcoach en schrijfster van de blog Follow the Intuition. Ze is een gecertificeerde natuurgeneeskundige en getraind in intuïtieve therapie voor eetstoornissen.
Elisa is volledig hersteld van orthorexia, boulimie, overmatig sporten en extreem diëten en wil haar kennis en ervaring met anderen delen, zodat ook zij een volledig en blijvend herstel kunnen bereiken.
Artikelen op de blog van Elisa bevatten handige tips voor intuïtief eten, tekenen dat je terugvalt als je aan het herstellen bent van een eetstoornis, en hoe je om kunt gaan met oordelende en negatieve opmerkingen.
Bezoek het blog Follow the Intuition.
Ik heb me in 6 weken niet geschoren
Lindsay Hall schrijft de blog I Haven't Shaved In 6 Weeks. Ze ging in 2014 naar de afkickkliniek voor een eetstoornis op 24-jarige leeftijd.
Nadat ze een gebrek aan informatie had ontdekt over hoe het was om in de ontwenningskliniek te zijn, beloofde Lindsay alles over haar ontwenningskuur te vertellen, inclusief het feit dat ze zich 6 weken lang niet kon scheren omdat haar scheermes werd beschouwd als een instrument dat kan worden gebruikt. voor zelfbeschadiging.
De berichten van Lindsay zijn onbewerkt en transparant en behandelen onderwerpen als hoe het goed is. volkomen bang zijn voor herstel, de waarheid over intuïtief eten tijdens herstel, en of ziekte ooit een excuus is om terug te vallen.
Bezoek de blog I Haven't Shaved In 6 Weeks.
Laura's zeepkist
Laura Collins Lyster-Mensh is een eetstoornis en pleitbezorger voor de geestelijke gezondheid van ouders, bekroonde auteur, podcaster, adviseur en hoofdblogger van Laura's Soap Box.
Laura heeft geholpen bij het oprichten van drie eetstoornisorganisaties, heeft boeken over het onderwerp geschreven en is uitgenodigd om voor het publiek te spreken met haar boodschappen van hoop op volledig herstel, steun voor gezinnen en het belang van wetenschap tijdens de behandeling van eetstoornissen.
De meest recente berichten op de blog bevatten waarheden over eetstoornissen en de ondersteunende feiten, een moeder en dochterduo dat doelkaarten gebruikt om gefocust te blijven, en een ontmoeting met de informatica van de wereld van eetstoornissen.
Bezoek de Laura’s Soap Box-blog.
Rennen met lepels
Rennen met lepels begon als een manier voor Amanda Drozdz om haar reis terug naar gezondheid te documenteren toen ze herstelde van een eetstoornis. De blog is geëvolueerd tot een ruimte voor Amanda om haar nieuw ontdekte passie voor receptontwikkeling en voedselfotografie te delen.
Amanda heeft een privé-praktijk voor gezondheidscoaching, waar ze haar persoonlijke ervaring en training gebruikt om anderen te helpen bij het overwinnen van eetstoornissen, problemen met het lichaamsbeeld en eetstoornissen.
Op de blog vind je gezondheidstips, algemene levensbeschouwingen en recepten van Amanda. Haar nieuwste recepten zijn onder meer meelloze zoete aardappelbrownies, chocoladeschilfers, banaan- en havermuffins en bosbessen- en bananenontbijt.
Bezoek de blog Running with Spoons.
