BRIEF VAN DE REDACTEUR: HET IS GOED OM TE LACHEN

"Lachen is een instant vakantie", zei de Amerikaanse komiek Milton Berle ooit. Na Medisch nieuws vandaag‘S jaarlijkse zomerfeest, daar ben ik het mee eens.

De redactie van MNT had veel plezier op het jaarlijkse zomerfeest.

In voorgaande jaren MNTDe zomerfeestevenementen omvatten tuinieren in de gemeenschap en een rotsachtige, maar vreugdevolle boottocht. Dit jaar hebben we besloten om iets anders te doen: een lachworkshop.

Nooit mensen die terugdeinzen om iets nieuws te proberen, de MNT De redactie verwelkomde de lachworkshop met nieuwsgierigheid, hoewel die er waren sommige reserveringen.

"Ik had geen idee wat ik van deze sessie kon verwachten", zei een redacteur. "Ik dacht dat ik me een beetje dom en zelfbewust zou voelen."

Het is eerlijk om te zeggen dat het rondrennen in een yogastudio, gezichten naar elkaar trok en lachgeluiden in Santa-stijl maakte, ons het gevoel gaf een beetje dom, maar de meesten van ons verlieten de sessie met een vreugdevol en nieuw leven ingeblazen.

"Hoewel ik kan begrijpen waarom het misschien niet ieders kopje thee was, had ik een giller!" een andere redacteur reageerde. "Het gaf me het gelukzalige gevoel van een yogasessie gecombineerd met het goede gevoel om veel grappen te delen met een groep vrienden."

Er zit wetenschap achter deze gevoelens. Een studie gedekt door MNT ontdekte in 2017 dat lachen de afgifte van endorfine, of 'feel good hormonen', teweegbrengt, wat de sociale binding kan bevorderen.

Er is zeker geen tekort aan sociale binding binnen de MNT redactie, die bijdraagt aan onze geweldige cultuur, en - belangrijker nog - aan de inhoud die we produceren.

Over onze inhoud gesproken, we hebben deze maand een aantal fascinerende onderzoeken gerapporteerd. Ons artikel over een onderzoek dat een klasse geneesmiddelen koppelt aan een verhoogd risico op dementie, wekte uw interesse, evenals onze berichtgeving over onderzoek dat licht werpt op hoe calcium in kransslagaders de toekomstige gezondheid van het hart kan voorspellen.

Ander populair nieuws was ons artikel over hoe hypertensiebehandeling de progressie van de ziekte van Alzheimer zou kunnen vertragen en onze berichtgeving over onderzoek dat suggereert dat mensen met fibromyalgie verschillende darmbacteriën hebben.

Velen van jullie waren geïnteresseerd om deze maand meer te weten te komen over Neurobion-supplementen, en ook of er een verband bestaat tussen gluten en reumatoïde artritis. Je wilde ook leren over de verschillen tussen veganisme en vegetarisme.

Een van mijn topkeuzes deze maand is een artikel geschreven door onze onderzoeksredacteur Yella, die vertelt hoe ze is begonnen met periodiek vasten. Als je erover denkt om met dit populaire eetplan te beginnen, lees dan dit artikel!

Heeft u gezondheidsonderwerpen die u leuk vindt? MNT bedekken? Laat het ons weten! U kunt ons ook bereiken op Facebook en Twitter.

Ik ben in juli terug met meer informatie over wat de MNT redactie heeft gedaan.

Geniet ondertussen van een heerlijke juli vol liefde en gelach!