Is het veilig om uw wateren te laten breken?
Vrouwen kunnen hun water laten breken met de hulp van een arts, maar het is niet veilig voor hen om thuis te proberen het water te breken.
Er zijn echter veel natuurlijke methoden die vrouwen kunnen gebruiken om de bevalling aan te moedigen om te beginnen zodra de zwangerschap volledig is bevallen.
In dit artikel behandelen we de risico's van het breken van uw water en bieden we alternatieve manieren om veilig bevalling op te wekken.
Kunt u uw water thuis laten breken?
Er zijn geen bewezen veilige manieren voor een vrouw om thuis haar water te breken. Het kan gevaarlijk zijn als het water breekt voordat de natuurlijke bevalling begint of voordat de baby volledig ontwikkeld is.
Tijdens het natuurlijke bevallingsproces breekt het water wanneer het hoofdje van de baby druk uitoefent op het vruchtzakje, waardoor het scheurt. Vrouwen zullen een stroom of een straaltje water uit de vagina zien komen.
Veel doktoren zeggen dat vrouwen binnen 12 tot 24 uur na het breken van het water moeten bevallen. Na deze tijd kan een arts een keizersnede aanbevelen om de veiligheid van de vrouw en de baby te garanderen.
Dit komt omdat het voor bacteriën gemakkelijker is om in de baarmoeder te komen nadat het water is gebroken. Dit verhoogt het risico op infectie, wat een grote complicatie is die zowel de vrouw als de baby in gevaar brengt. Het kan de bevalling ook moeilijker maken.
Het is bijzonder gevaarlijk om kunstmatige instrumenten te gebruiken om de vruchtzak te scheuren, omdat dit bacteriën in de baarmoeder kan brengen en infecties kan veroorzaken. Het kan ook de baby verwonden.
De bevalling kan beginnen zonder dat het water breekt. Als gevolg hiervan kunnen vrouwen op natuurlijke wijze de bevalling versnellen of induceren zonder hun water te breken.
Kan een arts het breken van water versnellen?
In sommige gevallen kan een arts het water van een vrouw helpen breken door middel van een procedure die amniotomie wordt genoemd. Ze zullen een apparaatje in de vagina inbrengen en het heel voorzichtig gebruiken om de vruchtzak te breken.
Voordat een amniotomie wordt uitgevoerd, zal de arts ervoor zorgen dat de baby met het hoofd naar beneden ligt en dat de procedure veilig is voor zowel de vrouw als de baby.
De meeste vrouwen hebben geen amniotomie nodig om de bevalling op te wekken. Het is echter meestal veilig en biedt een alternatieve of aanvullende optie voor het gebruik van medicatie.
Een amniotomie is mogelijk niet voor elke vrouw veilig. Het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) raadt een vrouw aan om een amniotomie te ondergaan wanneer haar bevalling normaal verloopt en de baby in goede gezondheid lijkt te verkeren.
Afgezien van een amniotomie, kunnen artsen arbeid induceren door een katheter te gebruiken om de baarmoederhals te verwijden of door medicatie voor te schrijven, zoals Pitocin.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) zegt dat pogingen om bevalling op te wekken schadelijk kunnen zijn als er geen medische redenen zijn om ze te rechtvaardigen. Dit omvat pogingen om het breken van het water te versnellen.
Door een vrouw op natuurlijke wijze te laten bevallen, kan het risico op complicaties worden verkleind en de kans op ongewenste arbeidsinterventies, zoals een keizersnede, worden verkleind.
Vrouwen van wie de arts aanbeveelt om hun water te breken, moeten vragen stellen over de risico's en voordelen en duidelijke details krijgen over hoe dit hun opties tijdens de bevalling kan beïnvloeden.
Elke interventie om bevalling op te wekken, brengt voordelen en risico's met zich mee. Voor sommige mensen kan het risico om zwanger te blijven groter zijn dan het risico van bevalling. Voor anderen is het veiliger om te wachten.
Het is essentieel om elke zwangerschap met een arts te bespreken om te bepalen wat de beste manier van handelen is.
Veilig bevallen induceren
Het einde van de zwangerschap kan vermoeiend zijn. Mensen geloven dat er veel manieren zijn om weeën op te wekken, van pittig eten tot lange wandelingen.
Er is weinig bewijs om de meeste van deze ideeën te ondersteunen. De volgende methoden kunnen echter veilig helpen om weeën op te wekken, als het lichaam van de vrouw er klaar voor is.
Vrouwen mogen deze technieken pas overwegen om het natuurlijke begin van de bevalling te stimuleren als de zwangerschap volledig is bevallen. Ze moeten ook eerst met een arts bevestigen dat hun zwangerschap een laag risico inhoudt.
Seks hebben
Seks hebben, met name vaginale penetratie, kan helpen om de bevalling te beginnen. Het is niet duidelijk of dit komt door hormonale veranderingen, fysieke stimulatie of iets anders.
Een onderzoek uit 2014 vond een verband tussen seks hebben tijdens de laatste week van de zwangerschap en het krijgen van een bevalling. Vrouwen van wie het water al is gebroken, mogen geen seks hebben, omdat dit het risico op infectie kan vergroten.
Probeer tepelstimulatie
Tepelstimulatie kan een natuurlijke manier zijn om het lichaam oxytocine te laten vrijmaken, een hormoon dat een sleutelrol speelt bij zowel de bevalling als bij het geven van borstvoeding.
Lees meer over hoe tepelstimulatie weeën kan veroorzaken.
Eet wat dadels
Een kleine studie uit 2011 vroeg vrouwen om zes dadels per dag te eten tijdens de laatste 4 weken van hun zwangerschap.
De onderzoekers ontdekten dat 96 procent van de vrouwen die dadels aten spontane weeën hadden, vergeleken met 79 procent van degenen die dat niet deden. De vrouwen die dadels aten, hadden ook een grotere verwijding van hun baarmoederhals tijdens de bevalling.
Risico's van het opwekken van arbeid thuis
De risico's van het opwekken van arbeid thuis zijn afhankelijk van de gekozen methode.
Natuurlijke methoden die de baby niet blootstellen aan nieuwe chemicaliën, zijn meestal de veiligste. Deze omvatten seks hebben of het stimuleren van de tepels.
Voedings- en kruidengeneesmiddelen kunnen gevaarlijk zijn, vooral als een vrouw grote hoeveelheden kruiden eet of niet op de hoogte is van de mogelijke bijwerkingen.
Elk voedsel dat een vrouw tijdens de bevalling consumeert, kan invloed hebben op de baby, dus het is essentieel om met een arts te praten voordat u kruiden- of dieetmiddelen probeert.
Sommige vrouwen proberen de bevalling op te wekken met intense lichamelijke activiteit, zoals sporten. Lichaamsbeweging is over het algemeen veilig tijdens de zwangerschap, hoewel er weinig aanwijzingen zijn dat dit tot bevalling kan leiden.
Vrouwen die tijdens hun zwangerschap niet hebben getraind, mogen in dit late stadium niet met intensieve training beginnen. Het is ook van vitaal belang om te voorkomen dat u valt of iets doet dat invloed kan hebben op de buik.
Outlook
De laatste weken van de zwangerschap kunnen een uitdaging zijn. Veel vrouwen die voor de eerste keer bevallen, zullen hun uitgerekende datum overschrijden. Dit kan verontrustend zijn, maar het komt vaak voor en zal de baby waarschijnlijk niet schaden.
Bijna alle vrouwen gaan uiteindelijk zelfstandig aan het werk. Hoewel het wachten moeilijk kan zijn, is het over het algemeen het veiligst om te wachten op het natuurlijke begin van de bevalling. Een arts kan voor elk individu advies geven.
Vrouwen met specifieke risicofactoren, zoals hypertensie of zwangerschapsdiabetes, hebben mogelijk een arts nodig om hun bevalling op te wekken.
Vrouwen hebben mogelijk ook een bevalling nodig als er tekenen zijn dat de baby van streek is. In dergelijke gevallen kan het veilig induceren van de bevalling de kans op vaginale bevalling en een gezonde baby vergroten.
Vrouwen moeten hun zorgen met hun arts bespreken en hen vragen om de voordelen en risico's van elke optie uit te leggen. Vrouwen moeten ook weten wat ze kunnen verwachten tijdens het begin van de bevalling en hoe ze hun arts kunnen bereiken als ze vermoeden dat ze aan het bevallen zijn.
