Hoe u het verschil kunt zien tussen PMS en zwangerschapssymptomen
Premenstrueel syndroom veroorzaakt verschillende symptomen die sterk lijken op die van een vroege zwangerschap. Als gevolg hiervan hebben sommige vrouwen moeite om te bepalen of ze zwanger zijn of dat hun menstruatie op het punt staat te beginnen.
Symptomen van zowel premenstrueel syndroom (PMS) als zwangerschap kunnen van persoon tot persoon verschillen, maar omvatten vaak gevoeligheid in de borsten, krampen en stemmingswisselingen.
In dit artikel vergelijken we de symptomen van PMS met die van vroege zwangerschap en onderzoeken we de verschillen tussen beide.
Wederzijdse symptomen van PMS en zwangerschap
Symptomen die zowel bij PMS als bij zwangerschap voorkomen, zijn onder meer:
Veranderingen in de stemming
Prikkelbaar, angstig of verdrietig voelen, of huilbuien hebben, komen vaak voor tijdens de vroege zwangerschap en de dagen voorafgaand aan een menstruatie.
Deze symptomen van PMS verdwijnen meestal zodra de menstruatie begint. Als de stemmingswisselingen echter aanhouden en een persoon zijn menstruatie overslaat, kan dit duiden op zwangerschap.
Aanhoudende gevoelens van verdriet kunnen duiden op een depressie. Raadpleeg een arts als een slecht humeur 2 weken of langer aanhoudt.
Ongeveer 10 procent van de zwangere vrouwen over de hele wereld ervaart een psychische aandoening, waarvan depressie de meest voorkomende is.
Constipatie
Hormonale veranderingen zijn een veelvoorkomende oorzaak van constipatie bij vrouwen. De fluctuaties kunnen de stoelgang vertragen.
Onderzoek suggereert dat constipatie tot 38 procent van de vrouwen tijdens de zwangerschap treft, maar het treft ook veel vrouwen vlak voor hun menstruatie.
Zwangere vrouwen hebben de meeste kans op constipatie in de eerste twee trimesters, terwijl vrouwen met PMS-gerelateerde darmproblemen doorgaans verlichting ervaren nadat hun menstruatie is begonnen.
Borstpijn en gevoeligheid
Borstveranderingen zijn een veel voorkomend symptoom van zowel PMS als vroege zwangerschap. De wijzigingen kunnen zijn:
- pijn
- tederheid
- zwelling
- zwaarte
- gevoeligheid
- hobbelig borstweefsel
De ernst van deze symptomen verschilt van persoon tot persoon.
Bij mensen met PMS zijn borstgerelateerde symptomen echter meestal het meest significant vlak voor een menstruatie, en ze worden doorgaans beter tijdens de menstruatie of net nadat deze is afgelopen.
In het begin van de zwangerschap kunnen de borsten bijzonder zacht aanvoelen en worden ze vaak zwaarder. Het gebied rond de tepel kan steken of pijnlijk aanvoelen. Sommige vrouwen ontwikkelen ook meer opvallende blauwe aderen nabij het oppervlak van de borsten.
Borstklachten tijdens de zwangerschap beginnen 1 of 2 weken na de conceptie en kunnen aanhouden tot de bevalling.
Vermoeidheid
Het hormoon progesteron draagt bij aan vermoeidheid en vermoeidheid vóór een menstruatie. Vermoeidheid verdwijnt meestal zodra de menstruatie begint.
Bij vrouwen met een zware menstruatie kan overmatige vermoeidheid de hele menstruatie aanhouden. Het kan ook een teken zijn van bloedarmoede door ijzertekort.
Vermoeidheid is ook een veel voorkomend symptoom van vroege zwangerschap. Het houdt vaak aan gedurende het eerste trimester en sommige vrouwen voelen zich de volledige 9 maanden moe. Slaapproblemen en vaak 's nachts plassen kunnen de vermoeidheid van de zwangerschap verergeren.
Bloeden of spotting
Lichtvlekken of bloeding kunnen optreden tijdens het begin van de zwangerschap. Dit wordt implantatiebloeding genoemd en treedt meestal 10 tot 14 dagen na de bevruchting op.
Veel vrouwen ervaren geen implantatiebloedingen. Anderen merken het misschien niet op. Het is veel lichter dan menstruatie.
PMS veroorzaakt doorgaans geen spotting, hoewel een menstruatie op de eerste dag erg licht kan zijn. Gewoonlijk duurt menstruatiebloedingen 4 of 5 dagen, en het veroorzaakt meer bloedverlies dan het opsporen van implantatie.
Krampen
Krampen komen veel voor bij zowel PMS als vroege zwangerschap. Krampen in de vroege zwangerschap zijn vergelijkbaar met menstruatiekrampen, maar kunnen lager in de maag voorkomen.
Deze krampen kunnen weken of maanden aanhouden tijdens de zwangerschap, omdat het embryo wordt geïmplanteerd en de baarmoeder zich uitrekt.
Hoofdpijn en rugpijn
Hormonale veranderingen kunnen in het begin van de zwangerschap en vóór de menstruatie zowel hoofdpijn als rugpijn veroorzaken.
Veranderingen in eetlust
Verhoogde eetlust en hunkeren naar voedsel zijn veel voorkomende symptomen van zwangerschap, maar kunnen ook optreden bij PMS.
Veel mensen met PMS ervaren een verhoogde eetlust en verlangen naar zoet of vet voedsel of koolhydraatrijke maaltijden. Veranderingen in de hormonen oestrogeen en progesteron hebben waarschijnlijk invloed op de onbedwingbare trek vlak voor een menstruatie.
Onderzoek wijst uit dat 50-90 procent van de zwangere vrouwen in de Verenigde Staten hunkering heeft.
Velen hunkeren naar specifiek voedsel en hebben een afkeer van anderen, omdat ze hun zicht of geur zeer onaangenaam vinden. Voedselaversie komt veel minder vaak voor bij mensen met PMS.
Sommige zwangere vrouwen hunkeren naar non-foodproducten, zoals ijs of vuil. De medische term voor dit fenomeen is pica. Iedereen met pica moet met een arts praten.
Symptomen die uniek zijn voor zwangerschap
Sommige symptomen duiden eerder op een vroege zwangerschap dan op een naderende periode. Een persoon kan echter alleen zeker zijn door een zwangerschapstest thuis te doen of een arts te bezoeken.
Symptomen die waarschijnlijker zijn om zwangerschap te signaleren, zijn onder meer:
Een gemiste periode
Het missen van een menstruatie is een van de meest voor de hand liggende tekenen van zwangerschap. Als een menstruatie 1 week te laat is en zwangerschap is een mogelijkheid, doe dan een zwangerschapstest.
Veel tests zijn zeer gevoelig en kunnen enkele dagen voor een gemiste menstruatie zwangerschapshormonen detecteren.
Er kunnen echter veel andere redenen zijn voor een gemiste of late menstruatie, zoals:
- spanning
- laag lichaamsgewicht
- polycysteus ovarium syndroom
- anticonceptie in- of uitschakelen of van methode wisselen
- een medische aandoening hebben, zoals een schildklieraandoening of diabetes
- menopauze
Misselijkheid
Hoewel milde spijsverteringsproblemen kunnen optreden vlak voor een menstruatie, zijn misselijkheid en braken geen typische PMS-symptomen.
Het zijn echter veel voorkomende symptomen van een vroege zwangerschap. Misselijkheid treft tot 80 procent van de zwangere vrouwen. Misselijkheid en braken beginnen meestal vóór de negende week van de zwangerschap.
Meestal verdwijnen deze symptomen in het tweede trimester, maar sommige vrouwen ervaren misselijkheid tijdens de zwangerschap.
Tepel verandert
Hoewel borstveranderingen kunnen optreden tijdens zowel PMS als zwangerschap, gebeuren veranderingen aan de tepels zelden vóór een menstruatie.
Als de tepelhof, het gekleurde gebied rond de tepel, donkerder of groter wordt, kan dit duiden op zwangerschap. Deze veranderingen kunnen al binnen 1 of 2 weken na de conceptie optreden.
Wanneer moet je naar een dokter
Vrouwen die vermoeden dat ze zwanger zijn, moeten een zwangerschapstest thuis doen. Als de uitslag positief is, maak dan een afspraak met een arts om de zwangerschap te bevestigen en de volgende stappen te plannen.
Als de test negatief is, maar er is geen periode binnen 1 of 2 weken nadat de test zou moeten plaatsvinden, is het ook een goed idee om een arts te raadplegen.
De arts kan u helpen de reden voor een late of gemiste menstruatie vast te stellen en behandelingsopties aanbevelen. Ze kunnen ook zorgen over ongebruikelijke symptomen wegnemen.
