Hoe 30 minuten waterpijp roken uw hart beïnvloedt
Het roken van traditionele sigaretten veroorzaakt een reeks ernstige gezondheidsproblemen, maar veel mensen denken dat alternatieven zoals elektronische sigaretten of het roken van waterpijpen minder schadelijk zijn. De conclusies van een nieuwe studie verdrijven dergelijke overtuigingen.
Het roken van een waterpijp, oftewel het roken van waterpijpen, bestaat al eeuwen.
Afkomstig uit Afrika en Azië, is het roken van waterpijpen de afgelopen decennia een wereldwijd fenomeen geworden - vooral onder tieners.
De praktijk wordt algemeen gezien en op de markt gebracht als een veiliger alternatief voor traditionele sigaretten.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) waarschuwt echter dat "in tegenstelling tot de oude overlevering en wat veel mensen denken, de rook die uit een waterpijp komt, talrijke giftige stoffen bevat waarvan bekend is dat ze longkanker, hartaandoeningen en andere ziekten veroorzaken."
Een nieuwe studie uitgevoerd door onderzoekers van de University of California Los Angeles (UCLA) ondersteunt de conclusie van de WHO. Concreet laten de onderzoekers de effecten zien van slechts één sessie waterpijp roken op hartslag, bloeddruk en arteriële stijfheid.
De onderzoekers - geleid door Mary Rezk-Hanna, een assistent-professor aan de UCLA - publiceerden hun bevindingen in de American Journal of Cardiology.
Waterpijp roken en cardiovasculaire gezondheid
Rezk-Hanna en haar collega's onderzochten de cardiovasculaire effecten van het roken van een waterpijp bij 48 gezonde jonge volwassenen die niet de gewoonte hadden om traditionele sigaretten te roken.
Om deze effecten te onderzoeken, namen de onderzoekers de volgende metingen: hartslag, perifere en centrale bloeddruk, een maat voor arteriële stijfheid genaamd "carotis-femorale pulsgolfsnelheid", en een index van aortavergroting.
Arteriële stijfheid, of het verlies van arteriële elasticiteit, is een betrouwbare voorspeller van een beroerte. De vergroting van de aorta - de belangrijkste slagader die bloed van het hart naar de rest van het lichaam transporteert - is een aandoening die fataal kan zijn als deze niet wordt behandeld.
Zowel vergroting van de aorta als stijfheid van de slagader kunnen het risico op een hartaanval en andere nadelige cardiovasculaire gebeurtenissen verhogen.
In de nieuwe studie keken de onderzoekers ook naar de niveaus van nicotine in het bloed, evenals de niveaus van uitgeademde koolmonoxide.
Geen gezonder alternatief voor sigaretten
Na slechts 30 minuten waterpijp roken, nam de hartslag van de deelnemers toe met 16 slagen per minuut en steeg hun bloeddruk.
Bovendien ontdekten de onderzoekers dat het roken van waterpijp de arteriële stijfheid verhoogt in een mate die vergelijkbaar is met de schade die wordt veroorzaakt door het roken van een traditionele sigaret.
De resultaten zijn zorgwekkend, aangezien de studie alleen de effecten van een half uur roken testte, terwijl de meeste mensen een paar uur waterpijp roken.
De auteurs melden aanvullende zorgen. "We weten dat gearomatiseerde tabaksproducten vaak het eerste soort tabaksproduct zijn dat door jongeren wordt gebruikt", zegt de hoofdauteur van het onderzoek.
"Een van de grootste problemen met waterpijp is het feit dat de tabak op smaak is gebracht met fruit, snoep en alcoholaroma's, waardoor waterpijp het populairste gearomatiseerde tabaksproduct onder dit publiek is."
“Onze bevindingen dagen het concept uit dat het roken van waterpijptabak met fruitsmaak een gezonder tabaksalternatief is. Het is niet."
Mary Rezk-Hanna
Voor zover de auteurs weten, is dit de eerste keer dat een studie de effecten van het roken van een waterpijp op de elasticiteit van de slagaders heeft onderzocht.
