Acht mogelijke oorzaken van een late menstruatie
Een late menstruatie kan erg pijnlijk zijn, vooral als een vrouw eraan gewend is om regelmatig te menstrueren of zich zorgen maakt over een onverwachte zwangerschap.
Er zijn echter veel andere redenen waarom een vrouw een late menstruatie kan hebben, variërend van anticonceptie tot stress.
In dit artikel kijken we naar acht mogelijke redenen voor een late menstruatie.
1. Stress
Langdurige periodes van stress kunnen de menstruatiecyclus van een vrouw beïnvloeden, deze langer of korter maken, of zelfs een gemiste menstruatie veroorzaken.
Sommige vrouwen melden ook meer pijnlijke menstruatiekrampen bij stress.
Het vermijden van de situaties die de stress veroorzaken, regelmatig sporten en voldoende slapen, kan iemand helpen stress te elimineren en een regelmatige menstruatiecyclus te behouden.
Als een vrouw chronische stress ervaart, kan ze het nuttig vinden om met een arts of adviseur te praten, die haar kan helpen bij het identificeren van effectieve coping-mechanismen.
2. Perimenopauze
De gemiddelde menopauze begint rond de leeftijd van 52 jaar wanneer een vrouw gedurende ten minste 12 maanden geen menstruatie heeft gehad.
Veel vrouwen ervaren symptomen al 10 tot 15 jaar vóór de menopauze. Dit staat bekend als de perimenopauze en geeft aan dat de oestrogeenspiegels beginnen te fluctueren.
Onregelmatige oestrogeenspiegels kunnen de menstruatiecyclus van een vrouw veranderen, waardoor het gebruikelijk is dat vrouwen in de perimenopauze onregelmatige of gemiste menstruaties ervaren. Als een vrouw eenmaal een volledig jaar zonder menstruatie is geweest, zou ze de menopauze hebben doorgemaakt.
3. Gewichtsverlies
Aanzienlijk gewichtsverlies of intensieve lichaamsbeweging kan ertoe leiden dat een vrouw haar menstruatie overslaat. Te licht zijn of een lage lichaamsvetverhouding hebben, kan de reproductieve hormoonspiegels veranderen, waardoor ze dalen tot niveaus waar ovulatie en menstruatie niet voorkomen.
Een vrouw die een of meerdere menstruaties heeft gemist nadat ze een aanzienlijke hoeveelheid gewicht heeft verloren, moet een arts of diëtist raadplegen over het verkrijgen van de juiste hoeveelheid vitamines, mineralen en voedingsstoffen die haar lichaam nodig heeft.
4. Zwaarlijvigheid
Net zoals gewichtsverlies ervoor kan zorgen dat een vrouw haar menstruatie overslaat, kan overgewicht ook de menstruatiecyclus van een vrouw beïnvloeden.
Obesitas en gemiste menstruatie kunnen soms aangeven dat een vrouw een medische aandoening heeft, zoals polycysteus ovariumsyndroom (PCOS), dus het is belangrijk dat een vrouw de juiste diagnose krijgt van een arts.
De arts kan bloedonderzoeken of een echografie aanbevelen om naar de eierstokken te kijken om er zeker van te zijn dat er geen onderliggende medische aandoeningen zijn die gemiste menstruatie veroorzaken.
5. Geboortebeperking
Sommige soorten anticonceptie, met name hormonale methoden, kunnen ertoe leiden dat een vrouw een menstruatie overslaat.
Doorgaans biedt hormonale anticonceptie een vorm van oestrogeen in combinatie met progesteron gedurende een bepaalde tijd, gevolgd door verschillende hormoonvrije dagen. De terugtrekking van deze hormonen veroorzaakt een menstruatie.
Soms houden deze hormonen het slijmvlies van de baarmoeder zo dun dat er niet genoeg slijmvlies is om een menstruatie te veroorzaken. Dit geldt voor alle vormen van hormonale anticonceptie, inclusief pillen, pleisters, injecties, implantaten en ringen.
In de meeste gevallen is dit niet schadelijk, maar vrouwen moeten een arts raadplegen als ze zich zorgen maken over hun anticonceptiemethode.
6. Hormonale aandoeningen
Sommige hormonen, zoals prolactine of schildklierhormonen, kunnen ervoor zorgen dat een vrouw haar menstruatie overslaat.
Als een hormonale onbalans verantwoordelijk is voor een gemiste of late menstruatie, kan dit gemakkelijk worden opgespoord met een bloedtest.
De oorzaak van deze hormonale onevenwichtigheden moet door een arts worden onderzocht. Sommige hormonale onevenwichtigheden zijn een veelvoorkomend probleem dat in gezinnen voorkomt, of ze kunnen worden veroorzaakt door iets veel ernstigers, zoals een hersentumor.
In veel gevallen kan het innemen van medicatie ervoor zorgen dat menstruatie terugkeert naar hun normale cyclus.
7. PCOS
PCOS is een van de meest voorkomende hormonale aandoeningen bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd.
Hoewel de symptomen variëren tussen individuele vrouwen, hebben degenen met PCOS de neiging om abnormale hormoonspiegels te hebben, wat kan leiden tot kleine cysten op de eierstokken, acne, overtollig gezichts- en lichaamshaar, mannelijke kaalheid en obesitas.
Onregelmatige of zelfs afwezige menstruatie is ook een veelvoorkomend kenmerk van deze aandoening.
Vrouwen die vermoeden dat ze PCOS hebben, moeten voor een evaluatie naar hun arts gaan. Indien niet op de juiste manier behandeld, kan een afwezigheid van menstruatie tijdens de vruchtbare jaren endometriumkanker veroorzaken.
8. Zwangerschap
Vrouwen mogen zwangerschap niet uitsluiten als mogelijke reden dat hun menstruatie te laat is, zelfs als ze anticonceptie gebruiken. Vrouwen kunnen nog steeds zwanger worden, zelfs als ze de anticonceptie correct gebruiken.
Een seksueel actieve vrouw met een late menstruatie moet een zwangerschapstest thuis gebruiken. Het is belangrijk op te merken dat er geen vormen van anticonceptie zijn die 100 procent effectief zijn. Iedereen die zwanger is, moet onmiddellijk prenatale zorg zoeken.
Een vrouw die een negatieve uitslag heeft bij de zwangerschapstest thuis, maar wiens menstruatie nog steeds niet begint, moet een arts raadplegen.
Wanneer moet u uw arts raadplegen?
Als een vrouw zich zorgen maakt over gemiste menstruaties, kan het nuttig zijn om een schriftelijk verslag van haar menstruatie bij te houden, inclusief de begin- en einddatums, en een lijst van eventuele andere bijbehorende symptomen.
Als een arts een schriftelijk verslag heeft om naar te verwijzen, kan hij sneller een diagnose stellen. Het gebruik van een simpele kalender kan werken, maar er zijn ook apps beschikbaar voor smartphones.
Regelmatige controles bij een gynaecoloog of gezondheidsspecialist voor vrouwen kunnen helpen bij het beantwoorden van veel vragen over menstruatiecycli. Soms is een late periode een op zichzelf staand voorval en geen reden tot bezorgdheid.
Bepaalde symptomen kunnen echter medische aandacht vereisen. Ze bevatten:
- meerdere periodes op rij missen
- een positieve zwangerschapstest
- met symptomen van PCOS, zoals hierboven beschreven
- veel gewicht hebben gewonnen of verloren
- zich overdreven gestrest voelen
