Veroorzaakt de menopauze huiduitslag?
De menopauze veroorzaakt een dramatische verandering in hormoonspiegels, waaronder een afname van oestrogeen, wat de symptomen veroorzaakt die gepaard gaan met de menopauze. De meest voorkomende symptomen van de menopauze zijn opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen en vaginale droogheid - maar kan de menopauze ook huiduitslag veroorzaken?
In dit artikel bekijken we hoe oestrogeen en de menopauze de huid beïnvloeden en of huiduitslag verband houdt met deze hormonale veranderingen.
Oestrogeen en de huid
Oestrogeen speelt een cruciale rol bij het jong, elastisch en gezond houden van de huid. Oestrogeen helpt de huid door:
- Het stimuleren van de productie van olie, collageen en andere stoffen die een rol spelen bij de gezondheid van de huid.
- Wondgenezing bevorderen.
- Het verminderen van inflammatoire huidaandoeningen tijdens zwangerschap of perioden van hoog oestrogeen.
- Mogelijk bescherming tegen sterfte door melanoom en andere huidkankers.
- Biedt enige bescherming tegen schade door de zon.
Hoe de menopauze de huid beïnvloedt
Hoewel afnemende oestrogeenspiegels invloed hebben op de huid van een persoon, zijn er veel andere factoren die een rol spelen bij de gezondheid van de huid. Deze factoren kunnen zijn:
- blootstelling aan de zon of schade
- uitdroging
- roken
- herverdeling van vet
- genetica
Huidveranderingen die tijdens de menopauze kunnen optreden, zijn onder meer:
Uitslag
Er zijn geen aanwijzingen dat de menopauze verband houdt met een specifiek type uitslag. Naarmate een vrouw de menopauze nadert, wordt het lichaam echter aanzienlijk gevoeliger voor temperatuurveranderingen, met name warmte.
Tijdens en voor de menopauze kan een vrouw zich plotseling warm en zweterig voelen, waardoor haar gezicht rood of rood wordt. Deze staan bekend als opvliegers en kunnen mild of ernstig genoeg zijn om het dagelijks leven te verstoren.
Verlaagde oestrogeenspiegels kunnen ervoor zorgen dat de huid jeukt, gevoelig of geïrriteerd raakt. Vrouwen kunnen ook merken dat ze gevoeliger zijn voor jeukende stoffen, zeep of schoonheidsproducten. Krassen op jeukende huid kan netelroos en huiduitslag veroorzaken.
Een vrouw met uitslag zou moeten overwegen om over te schakelen op natuurlijke of geurvrije producten om irritatie en ontsteking te verminderen. Als huiduitslag bijzonder problematisch wordt, moet ze een dermatoloog raadplegen voor verder advies.
Gezichtshaar
De afname van oestrogeen en andere hormonen kan veranderingen in het haar van een vrouw veroorzaken, waardoor het dunner wordt of uitvalt.
Tijdens de menopauze kunnen vrouwen ook merken dat haar op hun gezicht begint te groeien waar het nog niet eerder was gegroeid. Dit kan onder de kin, langs de kaaklijn of op de bovenlip zijn.
Vrouwen hebben veel opties om met ongewenst gezichtshaar om te gaan. Harsen en scheren zijn gemakkelijke opties voor thuis. Een dermatoloog kan andere opties bieden, zoals laserbehandeling of ontharingscrème.
Verdunnende huid
Naarmate de oestrogeenspiegels dalen, kan de huid dunner en kwetsbaarder worden, wat betekent dat ze gemakkelijker beschadigd raakt. Een dunner wordende huid kan zelfs leiden tot meer frequente en merkbare blauwe plekken.
Het is essentieel om elke dag een zonnebrandcrème met SPF 30 te gebruiken, zelfs als u niet veel tijd in de zon doorbrengt. Hoewel zonnebrandcrème een dunner wordende huid niet kan behandelen, kan het voorkomen dat het erger wordt.
Een vrouw zou haar dermatoloog moeten zien als een dunne huid een ernstig probleem met scheuren of letsel vertoont. De arts kan mogelijk medische behandelingen voorstellen die kunnen helpen bij het oplossen van het probleem.
Droge huid
Naast een dunner wordende huid, hebben vrouwen in de perimenopauze of menopauze meer kans op problemen met een droge of schilferende huid.
Dit komt doordat oestrogeen de huid helpt om water vast te houden, waardoor het zacht en vochtig blijft. Zonder oestrogeen is de huid vatbaar voor uitdroging.
Om een droge huid te voorkomen, kunnen mensen een zachtere reiniger gebruiken, aangezien traditionele zepen bijzonder droog kunnen zijn voor oudere vrouwen. Hydrateren direct na het douchen of baden is het beste.
Mensen moeten het gebruik van exfolianten of andere sterke producten vermijden, omdat deze bijzonder schadelijk kunnen zijn voor de gevoelige of droge huid.
Ouderdomsvlekken
Ouderdomsvlekken zijn een veel voorkomende klacht van vrouwen in de menopauze. Dit is meestal een teken van schade door de zon die zich tijdens het leven van een vrouw heeft voorgedaan.
Het consequent en vanaf jonge leeftijd dragen van zonnebrandcrème is de beste manier om ouderdomsvlekken en huidkanker op latere leeftijd te voorkomen.
Sommige soorten huidkanker kunnen op een ouderdomsvlek lijken, dus het is essentieel om regelmatig een dermatoloog te zien. Het risico op huidkanker neemt toe met de leeftijd en blootstelling aan de zon.
Preventie
Huidveranderingen zijn een veel voorkomende klacht bij vrouwen tijdens of na de menopauze.
Hoewel deze problemen het gevolg zijn van normale hormonale veranderingen, zijn er een paar dingen die vrouwen kunnen doen om te voorkomen dat ze zich voordoen of erger worden. Enkele eenvoudige stappen zijn:
- Gebruik van vochtinbrengende crème: een olievrije vochtinbrengende crème kan helpen om de huid dik en zacht te houden. Kies iets zachts en vrij van parfums of kleurstoffen om het risico op irritatie te minimaliseren.
- Elke dag zonnebrandcrème dragen: Regelmatig gebruik van zonnebrandcrème kan huidbeschadiging door blootstelling aan de zon helpen voorkomen.
- Bescherming tegen de zon serieus nemen: draag naast zonnebrandcrème ook hoeden, zonnebrillen en andere beschermende kleding om de huid te bedekken tijdens blootstelling aan de zon.
- Raadpleeg de dermatoloog: het is belangrijk dat vrouwen elk jaar naar een dermatoloog gaan. Naast screening op kanker of andere verdachte tekens, is het ook een uitstekende gelegenheid om vragen te stellen over problemen of zorgen over de huid.
Outlook
Hoewel er geen bewijs is dat de menopauze huiduitslag kan veroorzaken, is het gebruikelijk dat vrouwen tijdens een opvlieger roodheid en irritatie van de huid ervaren. Dit is meestal van korte duur en verdwijnt zodra de opvlieger weggaat.
Door huidirriterende stoffen te vermijden, dagelijks zonnebrandcrème aan te brengen en een dermatoloog te bezoeken, kunnen vrouwen enkele van de andere huidaandoeningen die verband houden met de menopauze behandelen of voorkomen.
