Zijn amandelen gunstig voor mensen met diabetes?
Als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet zijn amandelen en amandelmelk goede opties voor mensen met diabetes.Deze noten zijn rijk aan eiwitten, gezonde vetten en vezels, maar bevatten weinig koolhydraten. Ze kunnen helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het gewichtsbeheer. Lees hier meer.