Bezorgdheid over prebiotische en probiotische veiligheid
Naarmate probiotica en prebiotica steeds populairder worden, vraagt een nieuwe studie of we genoeg weten over hun mogelijke gevaren. Na bestudering van de huidige literatuur ontdekken wetenschappers dat ongewenste voorvallen vaak over het hoofd worden gezien.
De leeftijd van de darmbacteriën staat voor de deur. Bijna dagelijks worden er nieuwe onderzoeken gepubliceerd waarin nog een andere manier wordt uitgelegd waarop ons microbioom helpt of belemmert bij gezondheid of ziekte.
Dit zijn fascinerende tijden voor ons microbioom.
Gezondheids- en welzijnsproducten genieten ook een enorme populariteit, dus microbioomveranderende voedingsmiddelen en supplementen zijn razend populair.
Er zijn twee hoofdcategorieën beschikbaar:
- probiotica, dit zijn levende micro-organismen
- prebiotica, die zijn ontworpen om de bacteriën die zich al in de darmen bevinden, te veranderen of aan te moedigen
Ook verkrijgbaar zijn synbiotica, die zowel probiotica als prebiotica in één product combineren.
De toegenomen wetenschappelijke belangstelling voor darmbacteriën en de bekendheid van gezondheidsgerelateerde bedrijven vormen een uniek probleem. Wetenschappers vragen zich nu af of we genoeg weten over de veiligheid van prebiotica en probiotica.
Voordelen en gevaren
Omdat onze kennis van darmbacteriën en hoe ze ons lichaam beïnvloeden relatief beperkt is, is het moeilijk met enige nauwkeurigheid te zeggen of probiotica en prebiotica negatieve effecten kunnen hebben.
Onlangs hebben onderzoekers van het Centre of Research in Epidemiology and Statistics aan de Sorbonne University in Parijs, Frankrijk en de Columbia University in New York City, NY, de literatuur gebruikt om te ontdekken welke risico's - indien aanwezig - zijn gemeld tijdens onderzoek.
De auteurs zeggen dat het doel van de studie was "[om] te onderzoeken hoe schade-gerelateerde informatie wordt gerapporteerd in publicaties van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken met probiotica, prebiotica en synbiotica."
Hun bevindingen zijn onlangs in het tijdschrift gepubliceerd Annals of Internal Medicine.
Ze ontdekten dat de meeste van de 384 gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken die ze onderzochten, de bijwerkingen niet adequaat registreerden; in sommige gevallen rapporteerden ze helemaal geen schade.
In feite gaf 28 procent van de onderzoeken geen informatie over gevaarlijke gebeurtenissen, en slechts 2 procent registreerde correct schadebeoordelingen. Zoals de auteurs samenvatten:
"[De meeste onderzoeken naar probiotica, prebiotica en synbiotica missen belangrijke veiligheidsparameters, waardoor twijfels ontstaan over het vertrouwen dat we kunnen hebben in conclusies over de veiligheid van deze interventies."
Vanwege het wijdverbreide gebruik van prebiotica en probiotica in producten die zo divers zijn als babyvoeding en ontbijtgranen, is het belangrijk dat we evenveel informatie verzamelen over de nadelen als over de pro's.
De auteurs van de studie eindigen hun paper met de uitleg: "Er is dringend een internationale en collectieve inspanning nodig."
