Kun je artritis psoriatica voorkomen?
Artritis psoriatica veroorzaakt gewrichtspijn en -ontsteking, meestal bij mensen die al psoriasis hebben. Het is echter onmogelijk te voorspellen wie artritis psoriatica zal krijgen, en er is geen trefzekere strategie om dit te voorkomen.
Ongeveer 30% van de mensen met psoriasis ontwikkelt uiteindelijk artritis psoriatica.
Preventieve strategieën voor psoriasis zijn gericht op het identificeren van triggers en het vroegtijdig behandelen van symptomen. Als u dit wel doet, kan psoriasis niet overgaan op artritis psoriatica.
Lees in dit artikel over behandelings- en preventiestrategieën voor artritis psoriatica, evenals de risicofactoren voor het ontwikkelen ervan.
Kun je artritis psoriatica voorkomen?
Artsen weten niet hoe ze artritis psoriatica kunnen voorkomen.
Momenteel kan geen enkele behandeling garanderen dat een persoon met psoriasis deze vorm van artritis niet zal ontwikkelen.
Omdat een klein aantal mensen artritis psoriatica ontwikkelt zonder huidsymptomen van psoriasis, kan het ook moeilijk zijn om iedereen die risico loopt te identificeren.
Een medisch overzichtsartikel uit 2019 belicht de vele uitdagingen waarmee artsen worden geconfronteerd bij het voorkomen van artritis psoriatica. Artsen begrijpen niet volledig hoe of waarom de ziekte vordert of wie er risico loopt.
Meer onderzoek zou op een dag deze vragen kunnen beantwoorden. Voorlopig kan het beheersen van de symptomen van psoriasis voordat het zich ontwikkelt tot artritis, de ernst van beide ziekten helpen verminderen.
Mensen met artritis psoriatica ontwikkelen meestal symptomen ongeveer 10 jaar nadat ze psoriasis hebben gekregen.
Iedereen die zich zorgen maakt over de progressie van de ziekte, moet met een arts praten over de vooruitzichten en het beheersen van de symptomen.
Tips
Geen specifieke behandeling kan artritis psoriatica voorkomen, maar de juiste behandeling kan de ernst van de ziekte verminderen.
Zowel psoriasis als artritis psoriatica zijn auto-immuunziekten, wat betekent dat ze optreden wanneer het lichaam gezond weefsel aanvalt.
Mensen met artritis psoriatica ontwikkelen actieve ontstekingen in de gewrichten, evenals markers van ontstekingen in het bloed.
Tests voor ontsteking kunnen helpen beoordelen of een persoon risico loopt op artritis psoriatica, en werken aan het voorkomen van ontsteking kan de symptomen van de ziekte helpen verminderen.
Voor mensen die artritis psoriatica ontwikkelen, kan de juiste behandeling de ziekteactiviteit minimaliseren. Het kan ook de markers van de ziekte voldoende verminderen om remissie te bereiken.
Een onderzoek uit 2010 onderzocht de resultaten van de behandeling met antitumor necrosefactor alfa - waarbij biologische medicatie wordt gebruikt om ontstekingen te verminderen - bij mensen met artritis psoriatica of reumatoïde artritis.
De onderzoekers ontdekten dat, na 1 jaar behandeling, artritis psoriatica in remissie was bij 58% van de mensen met de ziekte, vergeleken met 44% van de mensen met reumatoïde artritis.
Opflakkeringen van symptomen voorkomen
De meeste mensen ervaren artritis psoriatica als een reeks symptoomfakkels. De kenmerken van deze fakkels verschillen van persoon tot persoon, maar velen merken een specifiek patroon op.
Sommige mensen vinden bijvoorbeeld dat de huidsymptomen van psoriasis erger worden, of dat ze zich meer vermoeid voelen voordat hun gewrichten pijn gaan doen.
Het volgen van symptomen kan een persoon en zijn arts helpen het patroon van fakkels te identificeren. Het kan helpen om kennis te nemen van maaltijden en nieuw voedsel, weersveranderingen, stressniveaus, lichaamsbeweging en andere levensstijl- en omgevingsfactoren, zowel tussen als tijdens fakkels.
Enkele veel voorkomende triggers voor flare zijn:
- psoriasismedicatie overslaan of stoppen
- huidletsel of infecties
- gewrichtsblessures, zoals een stompe teen of verdraaide enkel
- matige of ernstige stress
Sommige mensen vinden dat de volgende strategieën de ernst en frequentie van uitbarstingen helpen verminderen:
- regelmatig sporten
- omgaan met stress met technieken zoals yoga en meditatie
- aanvullende behandelingen proberen, zoals acupunctuur en chiropractische zorg
- behoud van een gezond lichaamsgewicht
- genoeg slaap krijgen
Sommige mensen kiezen ervoor om bepaalde triggerende voedingsmiddelen te vermijden of om een ontstekingsremmend dieet te volgen.
De Arthritis Foundation raadt aan om voedsel te eten dat ontstekingen kan verminderen, waaronder:
- zalm, tonijn en andere koudwatervissen
- bessen
- noten en zaden
- bonen
- olijfolie
- uien
Het verminderen van de inname van zout en alcohol kan ook helpen om ontstekingen in bedwang te houden. Lees meer over een ontstekingsremmend dieet in dit artikel.
Behandeling
Hoewel veranderingen in levensstijl een groot verschil kunnen maken, zijn ze niet altijd voldoende om symptomen te behandelen of opflakkeringen te voorkomen.
Een arts kan een breed scala aan behandelingen aanbieden om pijn en stijfheid te helpen. Biologische medicijnen zijn bijvoorbeeld voor veel mensen zeer effectief.
Een arts kan ook aanbevelen:
- steroïde medicijnen
- actuele crèmes
- pijnstillers, zoals niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen of NSAID's
Wanneer moet je naar een dokter
Als een persoon denkt dat ze vroege symptomen van artritis psoriatica kunnen hebben, moeten ze een arts raadplegen.
Raadpleeg ook een arts over:
- onverklaarbare plekken op de huid of schilfers
- nieuwe of verslechterende symptomen van psoriasis
- nieuwe of verslechterende symptomen van artritis
- artritis psoriatica die niet meer op de behandeling reageert
Artritis psoriatica beschadigt de gewrichten, waardoor de ernst van daaropvolgende fakkels wordt versterkt. Als het eenmaal gebeurt, kan aan artritis gerelateerde gewrichtsschade niet meer worden teruggedraaid.
Medicatie kan artritis psoriatica niet genezen, maar het kan gewrichtsschade voorkomen. Dit betekent dat een vroege, agressieve behandeling blijvende voordelen kan bieden.
Mensen die gewrichtspijn of stijfheid ontwikkelen, moeten een arts raadplegen, ook als ze denken dat ze geen psoriasis hebben.
Tijdens de eerste paar fakkels van een persoon kan regelmatige en regelmatige communicatie met een arts hen helpen de ziekte beter te begrijpen en effectieve behandelingen te identificeren.
Stop niet met het innemen van medicatie voor artritis psoriatica zonder met een arts te overleggen. Wanneer de symptomen verdwijnen, is dit een teken dat de behandeling werkt, niet dat het tijd is om de behandeling te stoppen. Sommige mensen merken dat hun fakkels veel erger worden als ze stoppen met het gebruik van hun medicatie.
Overzicht
Psoriasis en artritis psoriatica zijn complexe ziekten. Ze ontwikkelen zich waarschijnlijk als gevolg van een combinatie van genetica, ontstekingen, factoren zoals huid- en gewrichtsblessures en specifieke psoriasis-triggers.
Er is geen preventiestrategie voor artritis psoriatica, maar een snelle en effectieve behandeling kan de frequentie en ernst van de symptomen helpen verminderen.
Een reumatoloog kan risicofactoren voor artritis psoriatica identificeren en de kans op het ontwikkelen van de ziekte helpen verkleinen.
Er is echter geen manier om te voorspellen wie artritis psoriatica zal krijgen en er is geen onfeilbare manier om deze inflammatoire gewrichtsaandoening te voorkomen.
Artsen, geliefden en steungroepen kunnen een persoon helpen om stress en hun symptomen van artritis psoriatica te beheersen.
