6 manieren om vaginale geur kwijt te raken

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

De vagina heeft een unieke geur. Sommige vrouwen voelen zich misschien zelfbewust over de geur van hun vagina, maar het is normaal dat een gezonde vagina een lichte geur heeft. Deze geur kan echter veranderen als er infecties of andere gezondheidsproblemen zijn.

Voeding, gezondheidstoestand en andere factoren kunnen de natuurlijke geur van de vagina beïnvloeden. Veel producten bieden aan om de vaginale geur te “verbeteren”, maar dit is noch medisch noodzakelijk, noch veilig.

Dit kan zelfs leiden tot infecties die een onaangename geur kunnen veroorzaken of verergeren.

In dit artikel onderzoeken we strategieën om vaginale geur veilig te verminderen en eventuele onderliggende medische problemen aan te pakken.

Soorten vaginale geur

Een milde, muskusachtige geur is normaal voor een gezonde vagina.

Negatieve gevoelens over vaginale geur kunnen leiden tot problemen met het gevoel van eigenwaarde en het lichaamsbeeld.

Het is echter normaal dat de vagina een milde, muskusachtige geur heeft.

Deze geur verandert met hormonale verschuivingen tijdens de zwangerschap, de menopauze en de menstruatiecyclus. Een subtiele geur is geen reden tot bezorgdheid.

Vrouwen met andere vaginale geuren kunnen echter een arts willen raadplegen.

In de onderstaande secties worden deze geuren meer in detail besproken.

Visachtige vaginale geur

Wanneer bepaalde factoren de complexe chemie van de vagina beïnvloeden, kunnen schadelijke bacteriën uit de hand lopen en een visgeur produceren.

Bacteriële vaginose kan dit effect hebben. Dit is de meest voorkomende vaginale infectie bij vrouwen in de leeftijd van 15-44 jaar.

Sommige vrouwen met bacteriële vaginose kunnen andere symptomen ervaren, zoals jeuk of een branderig gevoel. Dit kan lijken op een schimmelinfectie. Voor velen is de visgeur echter het enige symptoom.

Antibiotica op recept kunnen helpen bij de behandeling van deze infectie, en het aannemen van bepaalde gezonde gewoonten kan het risico om het opnieuw te ervaren verminderen. Waaronder:

• Douches vermijden: deze kunnen de delicate pH-balans van de vagina beïnvloeden.
• Geen geurende of gearomatiseerde producten in of rond de vagina gebruiken: Parfums en andere producten, zoals geurende tampons, kunnen de chemie van de vagina veranderen en bacteriële vaginose veroorzaken.
• Beperking van seksuele partners en het beoefenen van veilige seks: hoewel bacteriële vaginose geen seksueel overdraagbare infectie (SOA) is, kan het hebben van meerdere seksuele partners de bacteriële balans van de vagina beïnvloeden, wat mogelijk bacteriële vaginose kan veroorzaken.

Zoete of bierachtige vaginale geur

Een overgroei van gist in de vagina kan een zoete geur produceren, vergelijkbaar met die van honing of koekjes. De vagina kan ook naar bier, bloem of brood ruiken. Het kan soms ook zuur ruiken.

Een intense verbranding, jeuk of een droog gevoel gaat meestal gepaard met schimmelinfecties. Deze symptomen hebben de neiging om na verloop van tijd erger te worden. Sommige vrouwtjes kunnen ook een afscheiding opmerken die op cottage cheese lijkt.

Deze aandoeningen kunnen worden behandeld met vrij verkrijgbare medicijnen. Vrouwen die nog niet eerder een schimmelinfectie hebben gehad, moeten echter een arts raadplegen om andere oorzaken uit te sluiten.

Veel van dezelfde maatregelen die bacteriële vaginose kunnen voorkomen, zoals het vermijden van geurende producten en nooit douchen, zijn ook effectief bij het voorkomen van overgroei van gist.

Andere strategieën zijn onder meer:

• Alleen antibiotica nemen als dat nodig is: bij sommige vrouwen kunnen antibiotica nuttige vaginale bacteriën doden, waardoor de groei van vaginale gist wordt geactiveerd.
• Geen orale seks hebben met mensen die spruw in hun mond hebben: mensen kunnen spruw doorgeven via mond-op-genitaal contact.
• Het vaginale gebied relatief droog houden: aangezien gist zich het snelst ontwikkelt in vochtige omgevingen, is het belangrijk om na het reinigen geen vocht op de vagina achter te laten. Handdoek af na het nemen van een bad of douche, en vermijd zitten in natte badkleding of ondergoed.

Andere geuren

Hormonale veranderingen die optreden tijdens de menopauze kunnen de geur van de vagina veranderen en de vagina droog laten aanvoelen.

Sommige soa's kunnen ook de geur van de vagina veranderen, met name trichomoniasis.

Vrouwtjes moeten een arts raadplegen over eventuele merkbare veranderingen in vaginale geur - vooral als de geur sterk of onaangenaam is. Ze mogen echter geen parfum gebruiken om de geur te maskeren.

In de volgende secties worden enkele tips gegeven om vaginale geur te voorkomen.

1. Pas goede hygiënemaatregelen toe

Het aannemen van veilige en zachte vaginale hygiënepraktijken kan vaginale geur helpen verminderen. Enkele tips zijn:

de vagina van voren naar achteren afvegen, omdat dit voorkomt dat ontlasting de vagina binnendringt

• plassen onmiddellijk na seks
• gebruik alleen een zachte, geurvrije zeep op de vulva
• dagelijks ondergoed verschonen, of wanneer het ondergoed bezweet of vuil is
• ondergoed wassen in ongeparfumeerde producten
• douchen na het zweten, omdat opgesloten zweet de vaginale geur kan versterken
• als er een onaangename geur is, de vulva wassen met water
• met een washandje tussen de douches door om het gebied voorzichtig af te vegen

Het inbrengen van zeep in de vagina kan de vaginale pH beïnvloeden, wat mogelijk kan leiden tot infecties en een onaangename geur.

2. Gebruik interne menstruatieproducten

Sommige vrouwen kunnen tijdens de menstruatie een sterkere vaginale geur opmerken. Hormonale veranderingen kunnen een geur veroorzaken die lijkt op ijzer of ammoniak. Sommige menstruatieproducten kunnen geur vasthouden, wat dit effect versterkt.

Probeer interne producten te gebruiken om vaginale geur als gevolg van menstruatie te verminderen. Het vocht van maxi-pads en herbruikbare stoffen pads kan bijdragen aan geur. Zitten op een nat kussen kan ook leiden tot infectie.

Het is ook belangrijk om regelmatig van menstruatieproducten te wisselen.

3. Zorg voor de vagina na de seks

Sommige mensen merken direct na geslachtsgemeenschap een sterke visgeur op, wat een teken is van bacteriële vaginose. Anderen kunnen een minder uitgesproken geur opmerken.

Soms interageert sperma met vaginaal vocht, wat bijdraagt ​​aan vaginale geur. Sommige smeermiddelen kunnen ook de pH van de vagina beïnvloeden, wat de geur kan beïnvloeden.

Mensen willen misschien de volgende stappen nemen na vaginale geslachtsgemeenschap om eventuele geur te verminderen:

• Gebruik een condoom om contact tussen sperma en vaginale vloeistoffen te voorkomen.
• Spoel de vulva af met water. Artsen raden douchen niet aan.
• Gebruik geen geparfumeerde of gearomatiseerde smeermiddelen.

4. Consumeer probiotica

Probiotica ondersteunen gezonde bacteriën door het hele menselijk lichaam, ook in de vagina. Ze kunnen ook helpen bij het voorkomen van bepaalde vaginale infecties, met name schimmelinfecties.

Probiotica kunnen het risico op vaginale geur verminderen, omdat ze helpen de normale pH van de vagina te herstellen.

5. Vermijd het dragen van nauwsluitende kleding

Kleding kan vloeistoffen en stoffen rond de vagina vasthouden, waaronder:

• zweet
• dode huid
• ontslag
• sperma van eerdere geslachtsgemeenschap

Zeer nauwsluitende kleding, waaronder enkele shapewear, is vaak verantwoordelijk voor het vangen hiervan. Ontlasting die de vagina bereikt, kan infecties en geurtjes veroorzaken, dus het is belangrijk om kleding te vermijden die deze verspreiding bevordert. Dit geldt ook voor nauwsluitend stringondergoed.

Ademend katoen is de beste keuze voor mensen die zich zorgen maken over vaginale geur, omdat het minder snel vocht vasthoudt dichtbij de vagina. Dit maakt het moeilijker voor bacteriën en andere geurbronnen om zich op te bouwen en een sterke geur te produceren.

6. Snijd suiker en verhoog de hydratatie

Het consumeren van suikerhoudend voedsel kan een overgroei van gist veroorzaken, wat de geur van de vagina kan versterken.

Er is geen onderzoek beschikbaar dat het gebruik van specifiek voedsel ondersteunt om de geur van de vagina te veranderen. Er zijn echter anekdotisch bewijs dat suggereert dat het consumeren van zoetgeurende voedingsmiddelen zoals watermeloen, appel en selderij kan helpen.

Vrouwtjes moeten ook proberen veel water te drinken. Goed gehydrateerd blijven voorkomt bacteriële overgroei. Het kan ook voorkomen dat zweet onregelmatig ruikt, wat resulteert in een minder uitgesproken vaginale geur.

Lees hier het artikel in het Spaans.

WINKEL VOOR GEURVERMINDERENDE PRODUCTEN

Sommige van de producten die in dit artikel worden vermeld, zijn online te koop:

• geurvrije vaginale producten
• interne menstruatieproducten
• verschillende condoommerken
• probiotica
• katoenen ondergoed